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　ドイツ人のオイゲン・ヘリゲルが書いた「弓と禅」は哲学の教授であるヘリゲルが戦前に来日した時に弓道の修行をした時の経験を描いた本である。 　弓道八段の阿波研造の弟子になったオイゲン・ヘリゲルは来る日も来る日も懸命に弓道に取り組んでいた。 　阿波は「あなたは本当に無になるべきで、弓道はあなたが完全な無我になり、自分自身を無くすところに本質があるのです。完全に無になることが出来れば射はうまくいくでしょう」と言った。 　しかし、ヘリゲルはこの言葉の意味が何年たってもわからないことを師匠に告白する。すると、師匠は夜中の弓場に来るように言いのである。 　夜中の弓場では、暗くて的はどこにあるかまるっきりわからなかった。しかし、師匠は一の矢を放ち二の矢を放った、 　師匠から矢がどうなったか見てくるように言われたヘリゲルは的を見て驚愕する。一の矢は的の真ん中、二の矢は一の矢を壊して真ん中に突き刺さっていたからだ。　師匠は「この矢は私が放ったのではない、それが放ったのです」と言う。 　この、それとは何のことなのか、わかりづらいがよく読むと、無心になった人間に入った神であることがわかる。 　と言うのは、師匠はヘイゲルが弓を放った瞬間に「今。それが来ました。お辞儀をしなさい」と言っているシーンがあるからだ。もし、それが従来の解釈のように無心を指すのであれば、「無心にお辞儀をしなさい」ということになり不自然だろう。 　これは巫術（降霊術）において霊媒は無我無心になって神や霊を呼び入れるのと酷似している。 　この弓道の精神は今でも日本に残っている。興味がある人はぜひ本書を手に取って読んでいただきたいと思

💜書道の効果について！①視覚的効果を高めてくれます。②忍耐力、集中力が付きます。③衝動を抑える効果があります。④手本を自分の字体と比較しつつ進めることができます。つまり、作業能力が強化されます。⑤計画、実行、見返し、修正、実行というパターンがくりかえされますので物事に対して、この感覚が活用できるようになります。⑥癒しの効果があります。スミの香り、筆の感触です。そして、習字＆書写＆書道には、少し異なった感覚が存在します。まず、（習字＆書写）は、正しく習った文字を書くことを目的としています。文字を書く上での基礎的な事が、（習字＆書写）という事になると思います。書道とは、自分の個性や思いを文字で表現することを言います。当然、文字を書く上での基礎的な事（習字＆書写）は、言うまでもなく必要な事なのです。つまり、習字＆書写を続けているうちに、必ずこういう感覚が芽生えるので日本人の文化といえるのではないでしょうか⁈💜弓道の効果について！弓道は、武道であり、スポーツなのです。①集中力、忍耐力が身に付きます。②姿勢がよくなります。③礼儀・作法を学ぶことができます。暴れん坊将軍（吉宗公）でも、おなじみです。効果の内容を見て、お解りと思いますがこういう内容の事を、日本人は好むという事なのです。つまり、日本人の自然体といえると思うのです。故に、文化という言葉で表現されていると考えている次第です。