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2024年ゴールデンウィーク。行ってきました世界一の大都市ニューヨーク。事前準備と便利なものをまとめます。絶対忘れてはいけないESTAの申請や、あったら良かったものなどもまとめていますので参考になると嬉しいです。ちなみにNYは物価高と現在円安なので、水2Lと500mlのペットボトル持って行きました。（滞在4日間）事前準備ESTAの申請（渡航72時間前までに完了）航空券＋ホテル予約Uberの登録eSiMの購入と設定通貨の両替OMNYの登録ESTAの申請は忘れずに！アメリカは乗り継ぎだけの場合でもESTAの申請が必要です。必ずESTAは公式サイトから自分で手続きしましょう！ESTAは公式から申請ですが、三井カードさんが申請方法をわかりやすく説明してくれてるので、こちらの記事も参考にどうぞ！航空券とホテル予約まずは航空券をGET！さて、まずは航空券の予約です。私は今回JALマイルで往復のチケットは燃油サーチャージだけだったので、JAL様に往復直行でまたまたお世話になりました。（ニューヨークの最低必要マイルは25000です）航空券を安く購入したい方は、SkyscannerかTrip.comで調べるのがおすすめですね。期間などを指定して安くなったときに通知がくるなど、お得に旅行をしたいと考えている方には必須サイトです。必需品これは絶対に忘れてはいけないものなので、他のものを忘れてもこれだけは持って行きましょう！パスポート（有効期限を確認）航空券・eチケット控えクレジットカード（海外キャシングOKの）現金（基本クレカOKだけどたまにに現金のみのお店あり）eSim/ポケットwifi/SIMカ

【妄想族、ここに在り。】〜「どうせ無理」から始まる人生の旅〜 こんにちは、松河沙奈（まつかわさな）です。 ココナラさんで人生相談や占い師としてお仕事をしながら、ブログでは「人生をちょっとラクにするヒント」を発信しています。 「どうせ私は」がお友達だった 私は元々ネガティブ思考がとても強かったんですね。 ネガティブ妄想といっても良いかもしれません😂 「どうせうまくいかない」「どうせダメになる」 不安や自責、罪悪感や無価値観は常にありましたし、 「お金がない」 「時間もない」 「どうせ私には無理」 「何やってもダメなんだ、私がダメだから」… そんなふうに思考がぐるぐるして、気分がズーンと落ちることがよくありました。 そんな風に落ちてると、気力も落ちていきますので現実もなかなか変わっていきません。 たまにラッキーなことがあっても、「どうせ今だけでしょ」ってネガティブ思考からくる卑屈さが全開になり、長続きしません。 それが本当にしんどすぎて、少しずつ身体と心を整えていったら、ネガティブ妄想に歯止めをきかせることができるようになりました。 そして現実も整っていったんですね。 今日はその時のことを具体的に綴ろうと思います。 妄想族の妄想力をフラットに使う 私は旅が大好きで、国内も海外もふらっと出かけるのが何よりの癒しです。 スーパーで見つけるご当地の調味料やキッチュな雑貨、 地元の人しか行かないようなお店に飛び込んで会話するのが、めちゃめちゃ楽しくて大好き😊 Googleマップには「行きたい場所」のマークがぎっしり。 Googleフライトで航空券の価格を見ては、「この時期ならどこが安いかな