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夫には、夫の中で強固で確固たる独自の思考を持っているけれど、 それは、あくまで夫の中の話であって、 一般的には理解困難な独自の思考が ベースにあると私は思っている。 今、よくよく考えてみれば 根本は、「２回目の不倫相手と 自由に会えない」という 自分が求めているものが 得られないショックからきた パニックだったわけで そう考えると了解可能だけど、 夫の反応は、例えて言うと スーパーで好きなお菓子を 買ってもらえなくて 床にひっくりかえって「買って！買って！」 叫んでいる子供と一緒ではないか⁉ …そんな40代の男。 こう言ってはなんだけど、 言っていること・やっていることは かなりのお子様である。 さすがに、40代男に ↑↑↑これをされると …うんざり😱😱😱!!! 🔻 　🍑 　🔻 　🍑   🔻 　🍑 　🔻　 【大人の発達障害相談】 💌５日間１日２往復までOK　￥2500💌 【パートナーの不倫・夫婦関係の相談】🍉 💌7日間１日２往復までOK　￥2500💌 【電話相談】

著者プロフィールパーソナルトレーナー歴16年。30代後半、骨格ウェーブ体型のトレーナーです。「筋肉が付きにくい」と言われる体質ですが、コツコツ筋トレを続けた結果、気づけば体型はストレート寄りに。身体はちゃんと応えてくれるんだな、と身をもって実感しました。加圧トレーニング指導を中心に、血流改善・コンディショニング・腸活・食事・習慣づくりまで、“無理なく続く健康づくり”をサポートしています。遅延型アレルギー検査や食事改善なども自分で試すタイプ。わりと身体オタクです。性格はINFJ（提唱者）。理屈も大事、でもそれ以上に「気持ちに寄り添うこと」を大切にしています。特別な才能より、毎日の積み重ね。運動が、人生を少しずつ前向きにしてくれると信じています。このブログでは、身体と暮らしがちょっと良くなるヒントを、やさしくお届けします。お尻の薄い男性になってないか４０代に入ると、体型の変化ってじわじわ来ますよね。特にお尻。低下し始めたお尻の筋肉は、年齢とともにどんどん元気をなくしていきます。気づけば下半身が頼りない印象に…。ちょっと言い方を選ばずに言うと、そのまま放っておくと情けない下半身になっていきます。でも厄介なのが、自分では見えないこと。だからこそ、街中や電車で他人の後ろ姿を観察してみてください。「あれ…自分もこうなってない？」そう思えたら、気づきとしては最高です。お尻は意識しないと静かにサボる筋肉。でも鍛えればちゃんと変わります。今日はスーツが似合う後ろ姿を取り戻す話です。見た目だけではない、腰痛の原因にもなるお尻の筋肉の低下は、見た目の問題だけではありません。実は腰や膝への負担にもつな

本人だけが気づかない…“ミドル脂臭”は周囲に強烈な印象を残す電車の中、会議室、飲み会の席。「近くにいるのは分かる、でもどこから臭うのか特定できない」。その正体は、 30代半ば〜50代半ばの男性特有の“ミドル脂臭” です。恐ろしいのは、 本人だけがその臭いに気づかない ということ。自分は大丈夫だと油断している間に、周囲の同僚や家族は着実に不快感を覚えています。第一印象は数秒で決まると言われます。ビジネスでも家庭でも、人間関係に影響を与える「清潔感」。だからこそ、 中年男性にとって体臭ケアは避けられない必須課題 なのです。ミドル脂臭は“後頭部〜首筋”に潜むジアセチル臭ミドル脂臭と加齢臭の違いミドル脂臭（30代半ば〜50代半ば）：後頭部・首筋に集中、原因は「ジアセチル」加齢臭（50代以降）：胸や背中に発生、原因は「ノネナール」このように、体臭にも年代ごとの特徴があります。だからこそ、「まだ加齢臭の年齢じゃない」と安心している40代サラリーマンこそ、 ミドル脂臭のピーク世代 なのです。原因ミドル脂臭の主因は ジアセチル。汗に含まれる乳酸が皮膚常在菌に分解されることで発生します。乳酸が増える要因：疲労・ストレス・糖質の過剰摂取・飲酒皮脂が増える要因：男性ホルモンの分泌＋加齢による代謝低下相乗効果：ジアセチル＋酸化皮脂＝強烈なミドル脂臭実際に、ある皮膚科学の研究（マンダム中央研究所調査）では、30代後半から首筋部のジアセチル濃度が急上昇することが報告されています。つまり、 働き盛りの年代ほど臭いが強まりやすい のです。今日からできるミドル脂臭ケア実践法POINT 1：後頭部・首筋を“重点洗