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6. ベジチップスとディップを作る野菜が大好きな人ばかりではありませんが、ポテトチップスはほぼ全員に愛されているといっても過言ではありません。もし、小さなお子さんに野菜をもっと食べさせたいと感じているなら、野菜の代わりにポテトチップスを作ってみてはいかがでしょうか？ サツマイモ、ニンジン、パースニップ、ズッキーニも千切りにしてローストすれば、完璧でヘルシーなスナックになりますよ。 海塩、黒胡椒、バルサミコ酢を入れて、理想的な食事をお楽しみください。また、ワカモレやサワークリームなどのディップと一緒に食べれば、子供も大人も大好きなおいしい食事になります。サワークリームとオニオンの自家製ディップのレシピは、20分ほどで完成します。ぜひレシピをチェックして、チップス料理をワンランク上のものにしましょう！ また、生野菜で「フライドポテト」を作り、野菜を千切りにしてディップと一緒に食べるのもおすすめです。きゅうり、ピーマン、にんじん、セロリなどが理想的ですが、生のブロッコリーやビーツなどもおすすめです。パーティーや前菜、食事のお供にすれば、小さな指でもディップをつけて、ヘルシーな野菜のおいしさを楽しむことができます。1⃣ 新規登録・割引クーポンをゲットする。 1000円割引クーポンをゲットする。 https://coconala.com/ 紫　光：クーポンコード→ H20WNK すずか：クーポンコード→ NQGN1B 導　与：クーポンコード→ KR68BV 導　春：クーポンコード→ B5QXX3 寿　花：クーポンコード→ DA92VV え　ま：クーポンコード→ 2⃣ 申し込む 紫　光：h

すっかりご無沙汰しているうちにもう７月になってしまいました。もうすぐ七夕ですね。あちこちで短冊を見かけます。この間、何をしていたのかと言うと、仕事で忙しくしていたのは確かだけど、6月の終わり頃は、母が暮らす施設の懇談会のために神戸へ行き、帰りに少しだけ京都に立ち寄ったりして、慌ただしくも有意義に過ごしていました。コロナも落ち着いてきて人出が急増したせいか、いつも利用しているホテルが埋まっていたので、友人から勧められた天然温泉で疲れを癒せるホテル（しかも元町・中華街のど真ん中という便利なロケーション）にチェック・イン。そして、いつも神戸に行く度に立ち寄るファームカフェ・モダナーク（大きなオリーブの木が目印）へ。植物に満ち溢れた場所で、野菜中心の食事をいただきながら、カフェの本棚にある年季の入った良書に読み耽りました。身体にやさしい食と、心に効く本の組み合わせは素晴らしいヒーリングになりますね。神戸での所用の後、少し立ち寄った京都では、やはり初めてのホテルを予約して、部屋のドアを開けた瞬間…何とマッサージチェアとフットマッサージ器が目に飛び込んできて、びっくり。人によっては骨抜きになってしまいそうです。私は自動コースを1回だけ試してみましたが、あるのとないのとでは大違いの快適さで、出張や観光でお疲れの心身を効率的に癒せるホテルだと実感しました。朝食も、京都の食材を活かしたおばんざいや薬膳カレー、京風味噌汁やもつ鍋などがずらり。何種類もの可愛いお皿が選べる楽しいブッフェでした。朝食後は、烏丸御池の新風館にある「Oy Oy 本と野菜」というお店で、野菜中心のご飯をいただき、充実した本棚

こんばんは！2026年が始まりましたね。本年もよろしくお願いいたします。今年一発目のブログは個人的なことです！私は、野菜が好きでオーガニックのお野菜も育てているのですが、それと同時に野菜を使った料理も好きです。写真の料理は以前食べに行った野菜のタコスです！タコスは好きでよく食べに行くのですが、野菜だけのは初めてで感動しました。自分の作った野菜で作ってみたいなーと思っています。