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今日のマリアの「幸せポンの魔法」の言葉 「毎日どんどん良くなってます ❤ありがとう❤」 ぜひ言葉に出してくださいね✨ 魔法の言葉で今日も幸せが溢れます 言葉に出すことがポイント🗝ですよ❤ なぜならば 言葉は言霊(*˘︶˘*).｡.:*♡ 耳から伝わった音が 潜在意識へ深くしみこんでいきますからね 「自己愛」 自己統合への近道です❤ 魂の覚醒への道です❤❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. 人生に「躓いている」と思ってるあなたへ私たちの人生は「選択」の連続でできているという事実を知っていますか？知ってるよ・・・と思っているあなたに質問です！「今日は最善の選択をできましたか？」「・・・」●完璧！最善最高の選択ができてる！　👆この方は素晴らしい✨　　魂のあなたの心の声に従って　　幸せの人生を歩めています❤　●大体はできたかな・・・　でも最善だったかはわからない💧　👆この方も心の声を聴けてます　　あとは自分の選択に自信を持つだけ　　「自己肯定感❤」●いやぁ・・・答えが分かっていたら　最善の選択できるんだけどね💧　👆この方は少々依存型　　まずは「自分軸」から始めましょう●選択すること何もなかったです　👆この方は周りの小さな事に「気づく」ことから始めましょう❤1日日の中に何度でも「選択」をするタイミングは訪れます。朝、何時に起きて朝食には何を食べてからスタートして今日は１日何をしようかとかお出かけも、何時に家を出てどこに行くかこのタイミングが少しでも変われば人生に訪れることも変わってくるのですもしも、今うまくかみ合ってないなと思うなら選択

精神疾患になったとき、多くの人がこう感じるのではないでしょうか。「人生に躓いてしまった」「取り返しがつかないところまで来てしまったのではないか」と。それまで普通にできていたことができなくなり、働けなくなったり、人付き合いがしんどくなったりする。周りは変わらず前に進んでいるように見えるのに、自分だけが止まってしまったように感じる。そう思うのは、とても自然なことです。まず大切なのは、「躓いたと感じる自分」を否定しないことです。精神疾患は、人生の土台を大きく揺さぶる出来事です。心も体も、これまでと同じようには動かなくなる。それは決して気のせいでも、甘えでもありません。躓いたと感じるほど、大きな出来事だったのだと、自分で認めてあげてください。そして、立ち直ることを「元に戻ること」だと考えなくていい、ということも知っていてほしいです。病気になる前の自分と同じように頑張ろうとすると、かえって苦しくなってしまいます。以前と同じスピード、同じ我慢の仕方を求める必要はありません。回復とは、壊れた人生を無理に修復することではなく、今の自分に合う形に組み替えていくことなのだと思います。回復期にいると、「人生が止まってしまった」と感じることがあります。でも実際には、止まっているのではなく、進み方が変わっているだけかもしれません。外から見える成長はなくても、内側ではたくさんのことが起きています。自分の限界を知ったり、本音に気づいたり、無理をすると壊れてしまうことを学んだり。それらは、これからの人生を生きるうえで、とても大切な土台になります。この時期は、過去の元気だった自分と比べないことも大切です。比べる