すべてのカテゴリ

マリンこと 神保慶明です。 AI有名人との対談・共演！ 記念すべき第一回目は 怪しくないスピリチュアルと 大人気の 浅見帆帆子さんです！ ミリオンセラーの代表作 「あなたは絶対！運がいい」の 集約された答えが この動画で明らかになる！ うまくいってる人が ひそかにやってた秘訣とはコレだ！

明けましておめでとうございます！新年２日目ですね。新年早々お仕事の方も、年末年始はお休みでゆっくりされている方もいらっしゃると思います。皆様、いかがお過ごしでしょうか？実は、別媒体のブログで同じ内容を12月30日に投稿し、ココナラでも同日に更新しようと思いつつすっかり忘れていた事に昨日（つまり1月1日）気がつきました！本来なら昨年末に必ずやっていただきたい事だったのですが、このブログを読んで気になった方は、是非本日中にやってみて下さいね。さて、本日は『昨年一年の締めくくり  自己肯定感を上げる為にやって欲しいこと』について書いていきたいと思います。（このワークは、私の大好きな浅見帆帆子さんが以前紹介されていた内容と同じ内容になります）どんな事をやっていただきたいか、と言いますと『昨年やった事100個をノートに書き出す』になります！どんな事でも良いんです。小さな事や大きな事、やった事の大きさは全く関係ありません。例えば、・毎日トイレ掃除をした・毎日お弁当を作った・家族に美味しい手料理を作った・仕事で○○を達成した・両親にプレゼントを贈ったなどなど。100個も書けないよ〜！という方も、小さい事であればいくつもあると思いますよ。私自身は年末ギリギリ２日前からノートに書き、何とか年内に100個以上書き切りました。非常にお恥ずかしいですが、一部をお見せします。(個人的な事は消しております)そして、この100個を書き切り「私って凄い！今年こんなに色んな事をやったんだ！！」と、自分を褒めてあげて下さい☆何となく過ごしていると一年はあっという間に過ぎてしまいますが、このワークをする事で自己肯定