めぐめぐ☆

私は幼少の頃からアレルギー体質で、環境が変わったりストレスがかかると皮膚の炎症（アトピー性皮膚炎）が出てしまうことがありました。 その都度、近隣の皮膚科でステロイドを塗って対処療法で凌いでいましたが、社会人になり仕事が忙しくなるにつれ、ストレスや不規則な生活、睡眠不足、乱れた食生活を繰り返し、皮膚の炎症に加えてお腹の不調、不眠症、慢性疲労等の体調不良が次々と出始め、皮膚科にプラス漢方外来に通うもどうにもならなくなります。 日本の一般的な病院では、臓器や部位ごとの診察を行っていると思います。 例えば皮膚科でしたら皮膚の悪いところを見て、外用薬を塗って治そうとします。 …でも、人間の体は骨や筋肉、血管、神経、皮膚、様々な臓器などが合わさり一つになっているのに、悪い部分だけ切り取ったり治そうとしたりすれば良くなる、という考え方に違和感を感じるようになります。 そんな時、米国では一般的な治療法である栄養療法のクリニックを探し、通院を始めた事で体調にも変化が現れ始めました。 この事がきっかけで栄養療法について専門的に学びたいと思い、医師以外でも学べる団体で勉強し、2021年に「臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー」の資格を取得しました。 ここで、認知度が低い栄養療法について簡単にご説明させていただきます。 分子栄養学とは「生体内物質（ビタミンなどの栄養素）など特有の分子構造を持つ物質を用いて、生体内の分子構造を変化させたりすることで、医学的な効果を得る方法論」になります。 人間は60兆個の細胞から出来ています。その一つ一つの細胞やそれを構成する分子は栄養で構成され、栄養で動いています。その栄養を上手く使って体の細胞、分子の働きを活性化させるのが分子栄養学の目的です。 そう聞くと、血液検査の結果から足りない栄養素を探し、サプリメントで補充すれば良いって事？と思われるかもしれませんが、そう簡単なものではありません。 ・各自の必要量が異なること ・不調の原因の後ろには、根本的な原因が他にあること この２点が重要になります。 私は医師免許がありませんので、血液検査のデータを見たりサプリメントの処方をする事は出来ませんが、栄養療法の要は食事と日常生活の過ごし方にあります。 皆様を笑顔にできるカウンセリングをさせていただきます。 お申し込みをお待ちしております！