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こんにちは😊60歳乙女🩷のひろです。今日はね、「会社の制服」のお話です🤣事務の女性社員って、みんな同じベストに、同じスカート、同じブラウスを着ますよね。なんだか女子高生に戻ったみたい🤣でもね。前から不思議に思っていたんです。同じ制服なのに、着る人によって全然違って見えませんか？カッコよく見える人。シュッ✨として見える人。なんか垢抜けて見える人。逆に、「その丈どうした🤣？」ってツッコミたくなる日もあったりして。これって、体型だけの問題じゃない気がするんです😊姿勢や髪型、その人がまとう空気感とか、なにより「自分をどう見せたいか」という意識が出ているんですよね。今の20代、30代の若い子たちは、ネイル✨にすごく力が入ってる😊「その長～い爪で、パソコン打ちにくくないん？」って思うけど、普通にカタカタ打ってるから、もうそれも一つの才能ですよね🤣そして制服といえば、身長によってスカート丈のバランスが変わるのが悩ましいところ😭背の高い人はバランスよく見える。小柄な私がそのまま履くと、一番微妙で不細工な丈になっちゃうんです……。だから私、こっそりウエスト折り曲げてる。……やっぱり女子高生か🤣でも、還暦になっても、少しでも「いい感じに着たい😊」って思うんですよね。周りから「痛い🤣」って思われたとしても、スカート丈だけは譲れません。これぞ乙女心🩷実はね～私、昔から「黒色」の服が苦手なんです。理由はね、「生きてるお花💐には黒色がないから」自然界のお花💐って、命のエネルギーに溢れていて、みんな明るくてキレイな色をしてるじゃないですか。だから私も、お花💐のように生き生きしていたいなって思うんです。だから

こんにちは😊60歳乙女🩷のひろです。今日はね、「一人暮らしの生活音」そんな話です😊一人暮らしって、静かなようで、実はけっこう音🎶に囲まれてるんです。私の相棒は、アレクサ🤣「アレクサ、音楽かけてー😊」って言うと、最新の曲を流してくれる。流行りの曲も知らないと、時代に置いていかれそうやしね🤣帰ってきた時も、「ただいま😊」って言うと、音楽が流れる設定。これだけで、なんかちょっと、家の空気がフワッと動き出す感じがするんです。お風呂に入ろうとすると、今度は給湯器が「お風呂が沸きました♨️」ってお知らせしてくれる。すかさず私は、「はいはい、沸いたのね🤣」って返事🤣……いや、ほんま誰に向かって言ってるんやろ🤣でも、そんな愛おしい機械たちに囲まれながら、毎日生活してる。それに比べて、会社では……相変わらず喋らない物体💻と向き合ってるし🤣ほんま、私がどれだけ視線を送っても、ビクッともせん🤣たまには、「おはよぉ〜😊」とか、「今日も頑張ってるね、お疲れ様✨」とか、話しかけてくれてもええと思いません？🤣カーナビみたいに、「もう2時間画面を見ています。少し休憩しましょう😊」って言ってくれたら、堂々とサボれる……あ、いや、休憩できるよね🤣便利な時代になって、機械とも会話（？）できるようになったけど、でも、いっしょに笑ったり、ツッコんだり、「それめっちゃわかる🤣」って言い合えるのは、やっぱり人なんよね😊60歳乙女🩷まだまだ修行中です。今夜もゆるくお待ちしています☕📞私もまだ慣れていないので、少し緊張しています🤣まずは5分だけでも、ゆっくりお話しできたら嬉しいです😊🩷話したくなった夜は、いつでもどうぞ☕🌙🩷

こんにちは😊60歳乙女🩷のひろです。今日はね、私の「苦手な家事のお話」です🤣それは……洗剤の詰め替え！！！🤣しかも最近の詰め替えパックって、すごく親切なんですよね〜。最初からプラスチックの注ぎ口まで付いてる。「これなら絶対にこぼれません」みたいな顔して売ってる🤣でもね……私がやると、結局こぼれる🤣最初は順調なんです。「今日は成功するかも😊✨」って思うんです。でも途中で急に、詰め替え袋が……フニャァァ〜〜〜😵‍💫ってなる🤣で、変な方向からビャッ💦って洗剤が飛び出すんです。「あちゃーーー😣」の瞬間です。しかも、お風呂用洗剤ときたら……泡がすぐ増える☁️☁️☁️「まだ入るやろ〜」って思った瞬間、モコモコモコーーー🤣はい、溢れた🤣手ベタベタ。床ヌルヌル。風呂場で一人、「あぁぁぁーーー😱」って騒いでる🤣しかもね。洗濯用を詰め替え後、まだ残ってる気がするんです。だからお水入れて、シャカシャカ振る🤣「まだ使えるやろ！」って。で、そのまま洗濯機へ投入🤣もう途中から、節約なんか、雑なんかわからん🤣でもね。あの最後の一滴、なんか悔しいんです🤣最近思う。これ、詰め替えん方が安いんちゃう？🤣でもスーパー行くと、またお徳用を買ってしまう。人は学ばない🤣……いや、私だけか60歳乙女🩷まだまだ修行中です🤣今夜もゆるくお待ちしています☕📞 私もまだ慣れていないので、少し緊張しています🤣 まずは5分だけでも、ゆっくりお話しできたら嬉しいです。 話したくなった夜は、いつでもどうぞ☕🌙

こんにちは😊60歳乙女🩷のひろです。今日はね、私の“心配癖”のお話です🤣玄関の鍵🔑ちゃんとかけたはずやのに仕事から帰って鍵を開けようとしたら……開いてる😱え？え？え？🤣その瞬間ね、一気に顔が青ざめて「え、さっきの私どこいったん？」ってなる🤣で、どうするかというとそーーっと玄関を開けて抜き足、差し足、忍び足…。「誰かおるんちゃうん…？」ってドキドキしながら家の中チェック🤪完全に不審者の動き🤣さすがにこれはあかんと思って最近は対策してます。鍵🔑をかけたあとドアノブをポン、ポン、ポン。三回確認🤣「よし、かかってる！」って。でもね、それでもたまに「ほんまに大丈夫やった？」って思って車のエンジンかけてからもう一回戻って確認したりする🤣もうここまで来たら鍵🔑の問題じゃなくて私の問題やなって思ってます🤪でもまぁこうやって確認してちょっと安心できるならそれもアリかな😊60歳乙女🩷まだまだ修行中です。今夜もゆるくお待ちしています☕📞私もまだ初めてなので少し緊張します🤣まずは5分だけでも、ゆっくりお話しできたら嬉しいです😊🩷話したくなった夜は、いつでもどうぞ☕🌙🩷

こんにちは😊60歳乙女🩷のひろです。今日はね、「それぞれの当たり前（生活編）」そんな話です😌一緒に過ごしてると、ほんとに「当たり前」って人それぞれやし、その境目も人によって違うんやなぁって思うことがある。たとえば洗濯🧺私は、一回着たらすぐ洗いたいタイプ。でも山⛰️は、「臭って臭くなかったらOK😊」っていう感じで。「え、それまだいくん？」って思うけど🤣本人はまったく普通の顔してる。これが山⛰️の当たり前。そういえば、こんなこともある。山⛰️は、部屋の掃除機をたまにしかかけないらしくて。だから家では、スリッパ生活なんやって😊で、うちに来たときに「なんでこんな床キレイなん？」って不思議そうにしてて🤣……いや、掃除してるからやけど😂これもまた、それぞれの当たり前なんやなって思う。そういえば、こんなこともある。山⛰️は、私のキッチンでは料理はしないんです。でもね、冷蔵庫は普通に開けて、アルコールは自由にどうぞスタイル🤣で、酎ハイ飲むのに、ちゃんとロック氷🧊買ってきてるのにね。飲み終わったあと、そのままカップごと冷凍庫に入れて再利用🤣で、またそのカップ出して、新しい缶酎ハイを注いでる。ロック氷🧊、減らんやん🤣「それ大丈夫なん？」って聞いたら、「腐るわけないやろ🤪」って。……いや、そういう問題なんかな🤣これも山⛰️にとっては当たり前。最初は「えー！」って思ってたことも、この歳になると、「なるほど、これも生活の知恵なんやな😊」って思えるようになってきた。少し若い頃と違って、気持ちも丸くなってきたんかもしれんね。これからもこのままでいい気がしてる。人それぞれに当たり前があって、その境目もまた違う

  本を読むより、映画を見るより、妄想する事が大好きな、　HSPな私の、日常あるある！ジョギングやウォーキングが、鬱の治療に、とてもいいと聞いたことがありますが、確かに、ジョギング中は、後ろ向きなことを考えることができないのです。必ず楽しい気持ちや、前向きな発想になるから不思議。　ジョギングしながらの妄想が、この上なく楽しい今日この頃　元気が出ない時こそオススメです。    #HSP　#HSPあるある　#ジョギング　#ウォーキング

こんにちは😊60歳乙女🩷のひろです。 最近ね。 頭の中の司令塔は めちゃくちゃ優秀なんです🤣 「はい、次これ」 「お金出して」 「コピー仕分けて」 「レジ袋開いて」 指令は完璧✨ なのに。 体の反応が ワンテンポ遅い🤣 指がついてこない。 あれ？ 今もう動いてるはずやのに？ ……まだやった🤣 頭の中では17歳ぐらいのスピード感で サクサク動いてるんです。 でも現実の体は 「ちょっと待ってな〜」 「今いくで〜」 って感じ🤣 はい。 一言で言います。 老化ですね🤣🤣🤣でももう ここまできたら笑うしかない。 昔テレビで レジでゆっくりお金を出してる人を見て 「後ろ並んでるで〜💦」 なんて思ってたのに。 気づけば今 その人がまるで私やん🤣 人生ってほんま うまいことできてますね。 今日も司令塔だけは元気いっぱい✨ 体をなだめながら ゆるくいきます😊🩷 私もまだ初めてなので少し緊張します🤣司令塔（頭）は準備万端ですので、5分くらいからゆっくりお話聞けますよ☕📞指の動きはゆっくりですが、心はフルスピードでお迎えします😊🩷 話したくなった夜は、いつでもどうぞ😊🩷

佐藤です。つい反応してしまって、あとで後悔する。誰にでもありますよね。職場での一言、スマホの通知、ちょっとした態度。感情が先に動くと、冷静な判断ができなくなるものです。ストア哲学者エピクテトスは、「人は、出来事そのものではなく、それについての考えによって悩む」と語りました。大事なのは、“起きたこと”より“どう受け止めるか”。理性に従うとは、感情を押さえ込むことではなく、一度立ち止まって考えることなんです。今回は、日常で感情に振り回されそうなときに、どうすれば理性的に行動できるのかをお話ししています。今日のテーマ：行動は理性に従う今日のテーマは「行動は理性に従う」ですね。例えば、コンビニで店員さんの対応がちょっと雑だったとき、「なんだよ、その態度」みたいなふうに思ってしまうことって、人によってかもしれませんけれども、あったりすると思うんですよね。後から振り返ると、「なんであんなことでイラついてしまったんだろうな」とかいうふうに、きっとあなたは思われると思うんですけれども、そういった小さなことだけどつい反応してしまうときって、人間だからどうしてもあると思うんですよね。コンビニの店員さんに限らずですけれども、ではその瞬間、こうした言葉を今から紹介する言葉を思い出していただきたいんですね。エピクテトスの言葉これは、ストア哲学の研究者の中でエピクテトスさんという方がいらっしゃるんですけれども、その方がこう言っています。「人は出来事そのものではなく、それについての考えによって悩む」ということですね。エピクテトスさんを知らない方からすると、「変なおっさんの名言なのか」みたいなふうに捉える方が