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こんにちは。ハッピーマインド潜在意識セラピストのあこみです(^^♪皆さんには過去～現在において『上手くいかないパターン』はありませんか? これはどこかでパターンを変えない限り 来年以降、3年後、5年後、10年後…と ずっとずっと続いていく事に💦 逆に『上手くいってるパターン』はありませんか? これはどちらも私たちの持つ✨あるもの✨が関係しているのです。 では上手くいかない出来事に対して …どうして上手くいかないのか 考えたことはありますか? …それは『メンタルブロック』が 関係しているからなんです。 メンタルブロックって??? 『行動を阻む役に立たない思い込み』 のこと。 ✨あるもの✨とは『ビリーフ』です。 簡単に言うと『思い込み』のこと。ビリーフには 🙆‍♀️役に立つもの 🙅🏻役に立たないもの があります。 メンタルブロックになるのは 『役に立たない』ビリーフ。 そしてメンタルブロックになる 『役に立たないビリーフ』は 多くは幼少期からの経験で 無意識に思い込んだもの。 私たちは今まで数限りない出来事を見聞きしたり経験してきましたよね。 そうした経験から 真実かどうかも疑うことなく 信じ込んだもの。 家庭環境・人間関係・過去のトラウマなどから 『メンタルブロック』はガチガチにできあがります。 メンタルブロックの内容も多岐に渡ります。 新しい事を始めようとしたり、 さらなるチャレンジをしようとする、 または恋愛・結婚・仕事・人間関係など 日常のある場面になると 途端に足を引っ張られてしまうのです😭 古いパターンを脱ぎ捨てて 未来に望む結果を得たいなら 『メンタルブロック』を外す

こんにちは♪ 今日は「潜在意識のブロック（思い込み）に自分で気づく方法」についてお伝えしますね誰でも幼少期に取り入れた 「自分の信念」（思い込み、信じ込み、刷り込み）というフィルターを通して世界を見ていますそれが自分にマッチしていれば問題ないのですがなぜか上手くいかないパターンを繰り返しているのであれば手放していきたいですよね でも、なにが自分のブロックなのか 自分ではわからないのが悩ましいところ 気づくことさえできれば 手放せたも同然なのですが... そこで、簡単な方法を2つご紹介しますね！方法1　他人や出来事をヒントにする思い込みに気づかせてくれるのが、他人の存在や繰り返すパターンイライラさせられる人や困った出来事は「そこに思い込みがあるよ～」 というサインなので鏡にして内観しましょうハイヤーセルフに 「私にわかるように教えて」 とリクエストするのも良いです✩方法2　自分に問いかける 日頃からいつでも 「私、なにか思い込みをしていない？本当にそう？」と自分に問いかけますそういう意識でいると、ふとした時に 「あれ？もしかしてこれ思い込みだったかも？！」と衝撃の発見が起こります ひらめきが来ると 一瞬で見える世界が変わります！！！ これ、是非やってみてくださいね✩ それでもやっぱりわからない時は、tomoにご相談ください＾＾ 

今回は、「最近、イラッとしたことは何ですか？」です。あなたが大事にしていることがわかる質問になります。価値観。人によってイラッとすることは違います。私がイラッとすることは、ウェブデザインの先生がつまらない教え方だったことです。眠すぎて、首が後ろにガクンとして眠気が抑えられないくらいでした。（面白く教えるほうがいいという価値観があるようです）みたいな……。あとは、お財布を前の人が落としたので、拾って落ちましたよ、と言ったら嫌な顔されたことです。（親切したら喜ばれるものでは）とか。見えない価値観が見えます。「最近、イラッとしたことは何ですか？」です。それでは、また！

「今日はどんな新しい自分で行こうか？」朝起きたら、言うといいですよって教えていただいた。普通は私も含め過去の基準や価値観で生きている。そうなると過去の前提やルールで生きることになる。しかし、この「新しい」自分で……の「新しい」と言う枕詞がつくことで、過去ではなく新しい？そう、新しいだぞ、と脳にしれ〜、っと司令をしていく質問です。マンネリだなって思ったら、新しい○○で行こうか？　です。それでは、また！