潜在意識のブロック（思い込み）に自分で気づく方法✩

こんにちは♪

今日は「潜在意識のブロック（思い込み）に

自分で気づく方法」についてお伝えしますね

誰でも幼少期に取り入れた

「自分の信念」（思い込み、信じ込み、刷り込み）

というフィルターを通して世界を見ています

それが自分にマッチしていれば問題ないのですが

なぜか上手くいかないパターンを繰り返しているのであれば

手放していきたいですよね

でも、なにが自分のブロックなのか

自分ではわからないのが悩ましいところ

気づくことさえできれば

手放せたも同然なのですが...

そこで、簡単な方法を2つご紹介しますね！

方法1　他人や出来事をヒントにする

思い込みに気づかせてくれるのが、他人の存在や繰り返すパターン

イライラさせられる人や困った出来事は

「そこに思い込みがあるよ～」

というサインなので鏡にして内観しましょう

ハイヤーセルフに

「私にわかるように教えて」

とリクエストするのも良いです✩

方法2　自分に問いかける

日頃からいつでも

「私、なにか思い込みをしていない？本当にそう？」

と自分に問いかけます

そういう意識でいると、ふとした時に

「あれ？もしかしてこれ思い込みだったかも？！」

と衝撃の発見が起こります

ひらめきが来ると

一瞬で見える世界が変わります！！！

これ、是非やってみてくださいね✩

それでもやっぱりわからない時は、tomoにご相談ください＾＾