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こんにちは☺赤ちゃんねんね相談室大内あきなです🌟今日は「フランスと日本のねんねの常識の違い」をテーマにお話しをしますなんとなくイメージ的にフランスは ベビーベッド　一人寝日本は和式布団で添い寝..みたいなイメージはありますよね🌟なので、「かなり違う」ことは皆知っているとは思うのですが...表面的に、見てすぐにわかる就寝スタイル以上に「赤ちゃんを育てる」ことに対しての考え方がそもそも違うことにとても衝撃を受けたのでシェアさせて頂きます(≧▽≦)多くの日本人は赤ちゃんは何もできない存在、純粋な存在だから、介助が必要、お世話が必要という考え方をもっていますそのため一人でできないから、寝かしつけをする　添い寝をする他にも子育て全般において、守ってあげる存在のためにお手伝いをしてあげる傾向にあります一方フランス人は赤ちゃんは無知な存在として考えています無知な人には教える必要があるため寝かしつけではなく、眠り方を教えるために新生児のうちからセルフねんねをさせるまた、泣いていても自らで泣き止む方法を身に着けるためすぐに介入はしない本当に必要だと判断した場合のみに介入をするそうです大人がすることは守ってあげることやお手伝いをしてあげることではなく自らで考え自立するための環境づくりをすることと考えているとのことでしたまた、学びの機会を与えることはするけど、介入はしないため親子教室なども少ないようです（そもそも日本よりも母親の就業率が高いため未就学児の習い事自体が少ないようですが☺）どちらがいい、悪いという話ではないのですが...この話はわたしとしてはとても深いお話でした💦なぜなら、わたしはずーっ

こんにちは☺赤ちゃんねんね相談室大内あきなです🌟今日のテーマは「０歳の夜間授乳が必要な時期」を終了しているのに一歳以降夜中に起きることの弊害についてお話をしますちょっと怖いな,,と思わずに明るい未来のために是非最後まで読んで頂けたらなと思います🌟１歳以降、栄養としての夜間授乳を終えたお子さまが夜通し眠っていない場合は早急に改善をすることをおすすめします理由は発達面での悪影響の可能性があるからです夜に眠ることのメリットとして成長ホルモンの分泌があります成長ホルモンは入眠してから四時間分泌されますがその間に覚醒している場合ホルモン分泌が正常に行われない可能性があるつまり成長が著しいお子さまにとって良い状況とは言えません💦成長ホルモンは単に身長を伸ばす、などの成長だけではなく髪の毛や骨、筋肉などの成長も担っています分泌量は減りますが大人にとっても大切なものなんです💖（成長ホルモンは思春期をピークに迎えて20代で半分、30代で3分の1、40代で4分の1とどんどん分泌量が減っていくと言われています）つまり０歳の赤ちゃんを除いて人間は夜間夜通し眠る、ということが健康維持のためにとっても大切なことなんです☺健康な生活を維持したいのであれば第一に整えるべきことが睡眠なんです!!当然のことながら夜に眠れていないと昼間に眠たくなります日中は大人であればお仕事もありますし子供にとっては毎日の生活は経験の宝庫です🌟具体的に言うとお散歩にいく、ごはんを食べる、習い事に行く、園に行く、兄弟と遊ぶなどのなんてことない日常の刺激は沢山あります🌟しかし夜間睡眠が十分でない場合しっかりと受け取ることができません💦

こんにちは🌟赤ちゃんねんね相談室☺大内あきなです今日のテーマは...気になりませんか？夜泣きをしている赤ちゃん。。。ねんトレは流行ってそうだけど,,,そこまでする？？？思ったこともあるママも多いのでは？？( *´艸｀)こちらのテーマでお話をします🌟結論、0歳赤ちゃん👶は夜泣きしていてOKです(';')そもそも低月齢は夜間授乳が必要な場合もありますし改善希望のママにも「夜泣きは病気ではない、辛くなければそのままで」とお伝えはしています(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡しかし...しかしです😢辛くないわけあるでしょうか？？？？毎日休みなく、夜中に2～3回起こされて授乳をしてすぐ眠るにしても15分くらいはかかると思います😨その状況を辛くない、と思っているママは「赤ちゃんだから仕方ない」「この子のために頑張りたい」という人一倍頑張り屋さんで責任感があるママなんだと思います（私もです（笑））このタイプのママは0歳👶を育てている間、一回は体調を崩します😲実際に私も吐き気がして、精神的なものから胃腸炎になり完母、哺乳瓶拒否の我が子がいるのに倒れたらどうしよう...😨と恐怖を覚えたものです例え体調不良を起こさずとも毎晩夜勤状態で母の健康面がバッチリなわけはありません💦ねんねの専門家だからそんなこと言うんでしょ～と思われてしまうかもしれませんが...ねんトレはしたほうがいいです🥰💖ママであるあなたの健康は赤ちゃんのためなんです💖「夜泣きを我慢している」のは日本人だけです欧米では歯磨きレベルでねんトレをしています!!!そして、なにより夜中に何度も起きることが赤ちゃんにとって心地よい眠りだったり心身の健康にとっ

こんにちは🌟赤ちゃんねんね相談室☺大内あきなです今日はベビー時代（主に０歳）はねんトレをしたもしくはねんトレをしていないけど夜通し寝ていたのに(/・ω・)/幼児になってうまくいかなくなってきた、場合のお話です・寝室に入ると騒ぐ・寝室に入ることを拒む、泣く・セルフねんねができなくなった・時間になって寝かしつけをしても寝ない、かなり時間がかかるなどいろいろあると思いますこんなときの幼児さん対策はズバリ!!!!ルーティンの徹底とコミュニケーションです🌟お子さまにとって、ご家族にとって最善の当たり前の習慣作りが鍵になりますよ♬まずはルーティン徹底のお話から💓ルーティンは赤ちゃん時代からやっていました!!!というママも多いと思います☺なのにうまくいかない...その理由はママが今行っているルーティンがママ主導のものだからです( ｀ー´)ノ幼児さんは「私、僕」の自我がはっきりと芽生え自分で決めたい、という思いがメラメラ強くなっている時期ですお風呂に入って～保湿して～マッサージして～おうた歌って～お話して～おやすみ(^o^)ﾉ そのルーティンは...ママが決めたものですよね🥰( ´艸｀)赤ちゃんはママの決めたルーティンが毎日同じだと安心しますが幼児さんは一筋縄ではいきません！！ルーティンは一緒に決めなければいけません(/・ω・)/しかし!!そうはいっても幼児さんの思い通りのルーティンにするとテレビ見まくり、おもちゃガチャガチャ...寝るまでにはたどり着かないことでしょう🌟そこで私たち大人がすることは💜幼児さんが決定権を持っているようにしむけたルーティンで寝室→就寝の流れを作り出すことが大切なん