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こんにちは。オタクのための保健室・心理カウンセラーのyouです。日中の暑さも厳しかったり、雨がすごい日が続いたりと、なかなか落ち着かない日々が続きますね。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。さて。今日は少し、ここちよさについてのお話をしようと思います。私たちは、日々いろんな情報が飛び込んできますよね。現代人が1日に触れる情報量は、平安時代の人達の一生分、江戸時代の人達の一年分というのを聞いたことがあります。もちろん、それだけ生活が便利になったり、生き方の選択肢も変わったというメリットもたくさんあると思います。しかしながら、それだけ脳の処理を求められるのですから、当然それだけ疲れやすく、ストレスを感じやすくなったとも言えますよね。趣味がらみで言えば、ここ最近のコンテンツって次々に色んな情報が出たり人気ジャンルになると毎日のように新規グッズが出たりしますよね。どんなに好きでもそれら全てを追うことって、そもそも難しい話だったりしますし、それがもし義務的に感じるようになっていったとき、それは本来の「作品を楽しむ」という部分から発展して執着のようになってしまっていることがあるかもしれません。私も一時期、次々に出るグッズを熱心に追ったりブラインド商品を見つけては「今日は推しが出るかも」と買い続けたことがありました。しかし、ふとした時にそんな自分自身にとても疲れている自分がいることに気づきました。ブラインド商品で推しが出れば嬉しさもひとしおですが、元々グッズを綺麗に飾ったりするタイプではないので飾ることもあれば飾らないまま保管されているグッズが増えたりもするんですよね…。自分で自分を不幸せに