atsuko_grace

６年前、「宇宙は完璧なんだ!」と腑におちて理解しましたなので、私は宇宙は完璧だと知っていたんのですけど、去年の冬至から体...

もっと自由に生きていきたいと思っている人は
結構多いのではないかと思います。
何にも縛られず
自分の赴くままに生きたいと...

あなたは、自分の声を聴いていますか？私は長いこと、ずっと自分の声を無視してきました。
聴こえていても、その声に応えてあげ...

出来事や経験がその人を創ると言われますが実は逆なんです自分の内側思考や思い込み、感情、気持ちが外側の経験や出来事を作って...

この世界の見方は恐れか愛か元々宇宙は愛でできているのですが私たちはこの世界を恐れでみていることが多いんです自我、左脳は自...

私たちは普段今までの思い込みを抱えこれまでの習慣通りに自動運転で動いていますそれが本当は自分にとってしんどかったり大変だ...

何かするとき特にそれが自分の使命だと感じたりすると「これをしなければ」とか「なんとしてでも」って思って始めたりすること多...

今日は何もしないと決めても
なんだか落ち着かなくて
ゆっくりできないこと、ありませんか？私はよくありました。
特に家にい...

人の行為にイラっとすることありませんか?

私は電車内での携帯電話の通話
やはり車内での化粧にイラっとしてましたもちろん...

私たちはいろいろなものをコントロールしようとしますスケジュール、体調時には、相手さえも自分の思うようにとコントロールしよ...

冬至から体調が芳しくなく、
すべてが一度止まったような時間を過ごしていた。その中で気づいたのは、
私はこれまで、
情熱や...

実は私、昔は瞬間湯沸かし器でした
ムカっとして、物を投げたこともあります😅あと、すぐ言葉が出なくて後になって思い出して...

ご飯を食べている時お茶飲んでいる時自分ではリラックスしているように思っていても結構身体のどこかに力が入っていることがある...

「ポジティブシンキング」という言葉が
一時あちこちで言われていて、
私たちはどこかで
前向きであろうとする傾向があるよう...

現代社会では
合理性やスピードが良しとされています。新幹線にしても、
その他の乗り物にしても、
どんどん速度が上がってい...

私たちは普段自分で予定を立てたり目標を定めてそこに進もうとしますけど、流れに乗るとか委ねるってこれを手放すことでもあるん...

何度か話しましたが
私は昔、あるシャーマンに人を傷つけたくないし自分傷つきたくないから自分の想いを話さないと言われたこと...

私は「本来の自分に還る」お手伝いをしています。
でも、そもそも本来の自分とは何なのか。
そこをきちんとお伝えしていなかっ...

自由になりたい! と思うとき皆さんは、どんなことを思い浮かべますか?会社に縛られないで自分で仕事したい好きなものを値段を...

思い込みのない人はいません。
でも、思い込み＝手放すべきもの、とは限らないんです。中には、
自分を自然と幸せな方向に運ん...