コントロールを手放す

このところ問題が山積みで

それを集まりで公にして確認する必要がありました

問題がいろいろ起きたことも自体結構なストレスで

久しぶりに胃もちょっと痛くなっていたんです

もう「ちゃんとする」とか「上手くやる」も手放していたので

改めて、ちゃんとしない

上手くやろうと思わない、、、と思っていました

けど、ふと気がついたんです

ちゃんとしないとか上手くやらないって思うこと自体

もしかしたら、自分でコントロールしようとしているんじゃない?って

そうだそうだ

私がコントロールするんじゃなくて

流れに任せるんだった

危ない

もう少しで、また昔癖が出るところだった

流れに任せようと思い

それを手伝ってもらおうと

今は亡き両親やご先祖様、果ては天使の皆さんにもお願いしたら

不思議と気分がとっても楽になって

なんか楽しめそうと思うことができました

こんなふうに

油断すると昔の癖は何度も顔を出すので

注意が必要

自分の力ではなく

流れに任せることで

私の表情も柔らかく(たぶん😆)

集まりも穏やかな空気で過ごすことができました

コントロールしようとしなくても

必要なことはちゃんと起きていく。

そう思えたら

「ちゃんとしなきゃ」ではなく

安心して、その場にいられます。

これからもまた

昔の癖が顔を出すことはあると思います。

そんなときは

「あ、またコントロールしようとしてる😆」と気づいて

また手放していけばいい。

自分でどうにかしようとするのではなく

流れを信頼して

もっと軽やかに生きていきたいと思います。

あなたも、ちょっと流れに任せてみませんか?