双極症（躁うつ病）とは？感情の波に悩むあなたへ知ってほしいこと

アクセスありがとうございます。

今回のBLOGでは、最近、よく耳にする双極症について解説したいと思います。

１　はじめに

双極症、または双極性障害は、感情の波が極端に変動する精神疾患で、「躁状態」と「うつ状態」が周期的に現れることが特徴です。この疾患は「躁うつ病」とも呼ばれ、生活や人間関係、仕事に大きな影響を及ぼすことがあります。

２　ふたつのタイプー双極Ⅰ型とⅡ型

双極症には主に2つのタイプがあります。双極I型障害は、激しい躁状態（ハイテンションで活動的、時に攻撃的になる）が1週間以上続くことがあり、時には入院が必要なほど重症です。一方、双極II型障害は、躁状態ほど強くはない軽躁状態と、重いうつ状態が繰り返されるものです。軽躁状態は気分が高揚し、エネルギーが増すように見えるため、一見すると「調子がいい」ように見られることもあります。

うつ状態では、気分がひどく落ち込み、興味や喜びを感じなくなり、集中力の低下や自己評価の低下、不眠や過眠、食欲の変化、自殺念慮などが見られることがあります。これらの症状は日常生活に深刻な支障をきたします。

３　原因

双極症の原因は完全には解明されていませんが、遺伝的要因、脳内の神経伝達物質の不均衡、ストレスや環境的要因などが関係していると考えられています。家族に双極症の人がいると発症リスクが高まる傾向があります。

４　治療

治療には、主に薬物療法と心理社会的支援が用いられます。薬は気分安定薬（リチウムなど）、抗うつ薬、抗精神病薬などが使用され、症状に応じて組み合わせます。心理療法では、病気の理解を深める教育（心理教育）や、ストレス対処法、生活リズムの安定、再発予防の支援が行われます。

５　まとめ

双極症は慢性的な経過をたどることが多いですが、適切な治療と周囲の理解によって、安定した生活を送ることが可能です。本人だけでなく、家族や職場の人々も病気について理解を深め、支えることが大切です。

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