あくつかずえアドラー流メンタルトレーナー

ども、ずーです。たまにはメンタルトレーナーらしい話を。日ごろから他人軸で生きてる人って「自分軸って何？それって他人のこと...

ども、ずーです。今年は11月に入っても関東地方では最高気温25度以上の日もあると予報が出ていますが、朝晩は温かい飲み物が...

ども、ずーです。本日選挙でしたね。仕事終わりにサクッと行ってきました。アパート前の道路を渡ったすぐの公民館が投票所なので...

ども、ずーです。最近ある動画を見ていて昔のことを思い出して苦笑しています。恋愛シュミレーション「ときめきメモリアル」とい...

ども、ずーです。今夜、待機予定でしたが本日は心身共に疲労しています。こういう時は無理せず休むに限る。ちゃんと休んで、明日...

推しの若いフォロワーさんに精神疾患を患い闘病を続けている人がいる。だいぶ良くなってきて、たまに「きょうはよく頑張った」「...

ども、ずーです。最近、TVを付ければ物騒なニュースばかりで気が滅入りますが今日、ちょっとほっこりするようなことがありまし...

ども、ずーです。17日の夜は満月でしたね。しかも、今年一番月が地球に近づくスーパームーンと言われる日でした。私、今年の春...

ども、ずーです。はやいもので１０月も半ばですね。まだ日中は半袖でいられる関東地方です。しかし、季節は確実に秋になっていま...

ども、ずーです。あなたは小林正観さんという方をお存じですか？小林正観さんは、人間の潜在能力や超常現象、神秘学などを研究し...

ども、ずーです。このタイトルにピンと来た方ぜひお友達になってください。そんなことはさておきこのタイトル好きな歌の詞の一部...

ども、ずーです。先日、友人との話。「息子（今年４月新卒で入社）が研修終わった途端、残業で毎晩帰宅が１０時過ぎで心配で」う...

ども、ずーです。いつもつたないブログをお読みいただきありがとうございます。「副業」というとメインの仕事の空いた時間でもう...

ども、ずーです。今日は疲れた。ってあんまり口に出したくない。新しい入居者様の対応。どんな人かわからないから、探り探りで対...

ども、ずーです。電話愚痴聞き悩み相談の初依頼がありました。先日のブログの方とは別人です。お友達なんです。以前からココナラ...

ども、ずーです。昨夜の電話相談待機中にDMを頂きました。丁寧な挨拶と「こんな内容で話がしたい。電話しても良いですか？」と...

ども、ずーです。一か月前、私の働く施設に新人さんが入ってきました。彼女は介護の仕事に少しブランクがあります。とくに私が指...

朝食抜きが良いとか16時間断食が良いとか8時間のうちに1日の食事を済ませた方が良いとかいろいろ研究がされてたり、それに合...

10月になりますね。今月は私の息子の25歳の誕生日があります。嬉しいことに現在家を巣立ち社宅で一人暮らししています。私よ...

タイトル長いなあ。ども、ずーです。幼いころからの家庭環境の圧力でメンタルやられて、自己流で心理学初めて今はメンタルトレー...