あくつかずえアドラー流メンタルトレーナー

朝食抜きが良いとか16時間断食が良いとか8時間のうちに1日の食事を済ませた方が良いとかいろいろ研究がされてたり、それに合...

10月になりますね。今月は私の息子の25歳の誕生日があります。嬉しいことに現在家を巣立ち社宅で一人暮らししています。私よ...

タイトル長いなあ。ども、ずーです。幼いころからの家庭環境の圧力でメンタルやられて、自己流で心理学初めて今はメンタルトレー...

コラムとは、「ライターの感想や分析が反映されている短い評論文」明確な「根拠」「論理」などが記事に反映されていることもポイ...

こんにちは。ずーです。昨日ご近所のお姉さま（70？代）とのおしゃべり。「涼しくなってきて、食欲が出てきちゃって、これ以上...

昨日は何人かの方々に「お気に入り」に登録していただいてありがとうございました。急に涼しくなってきましたね。こういう時期っ...

ココナラ初心者あるあるでしょうか？待機中になっていたとばかり思っていたのに、離席中で４時間過ごしてました。8時からはちゃ...

おはようございます。９月25日午前５時２０分日の出の時刻になりました。本日より電話相談の出品を始めました。いろいろ手探り...