心を強くしたいなら、いつも心に思うものは、明るく前向きな考え方で。他人のマイナスな言葉は一切無視して、自分と同化させない...

先日、ヘアドネするために伸ばしていた髪をようやくカット(*^^*)！年とると、髪を綺麗に伸ばすことがなかなかに大変で。。...

健康の秘訣。気持ちの持ち方がとても大事。どんなに体に良いことをしていても、心の持ち方が消極的だと体には良くない反応が出る...

健康の秘訣。裸足で土の上を歩くのも良い。冷え性の人は、毎日３０分ぐらい裸足で地面を歩くと良い。森林浴が毎日できれば尚の事...

〜はじめに〜こちらでは、お金に対するブロック（抵抗感）を取り除くことで、自然と収入が増えていくようになるワークをご紹介し...

『好き』と『愛してる』の違いは何か？ブッダの答えが心に響く花が好きだという時あなたはそれを引き抜くだけでしょうしかし、あ...

健康の秘訣。水も大事！水の中には大自然のエネルギーが入っていて、水を一日２リットル飲むだけで健康に良い。人の体は７０％は...

〜はじめに〜こちらでは、今後自分の人生において、どんな願望でも実現していけるような能力を開花させて、豊かな未来をどんどん...

お金がかからずにいただける一番の栄養剤は空気。昼間の空気より、夜や明け方の方が綺麗。だから、夜と明け方に深呼吸をする癖を...

『今日、誰のために生きる？』  ひすいこたろう✕SHOGEN先日、友人がくれた素敵な一冊。前から気になっていて、いつかは...

嵐の日があるから、何でもない日の晴天に心は落ち着き、そこに草花があるから、雨の日に喜びを感じ、子供たちの笑顔があるから、...

厚着はやめて、なるべく薄着の習慣を身につけるとどんな寒い日でも風邪を引きにくくなる。顔や手の皮膚は洋服を着ていない分、強...

健康で長生きをする秘訣。野菜、果物、植物性の食べ物を多めにし、動物性のものや加工食品、油もの、甘い物を極力減らす。魚だと...

悩みがある時は、とにかく体を動かす。不思議と、夢中になって体を動かしている間は頭の中から悩みは消えてる。運動でも、掃除で...

健康をつくる為に大事なこと。血流を良くして、体を冷やさない。冷え性になると、病気にかかりやすい。普段から食べるものは、冷...

私達が病気になったり、辛いことが起きたりするのは『今の自分の考え方を改めなさい』と間違いを教えてくれるためにあらわれたり...

もし、明日という日が来ないとしたら、今、この瞬間、私は誰と過ごしていたいかな。そして、その人にどんな言葉を掛けていてあげ...

まだ息子が保育園に通っていた頃。少しでも楽しい気持ちで保育園へ通っていてほしくて車好きだった息子のために、車型のリュック...

昨年の１０月から通い始めた手話講座。以前からずっと興味はあったけれども、なかなか学ぶ機会に恵まれず...。でも、そんな私...