こんにちは、Nanaです。
「今の状態は絶対に嫌だ。絶対に私は幸せになりたい」と、数年前の子育てボロボロ時代の私は日々そう思っていました。
思い返せばその時だけではなく、社会人時代に自分が「みじめ」だと思っていた頃もそうだし、思春期の、家族とも友人ともうまくいっていなかった時もそうでした。
子育てボロボロの時期は、私が「こうなりたい！」と思っていたのは、毎日子供達と笑顔で過ごして、きらびやかな日々を送って、周りから見られた時に「うらやましい」と思われるような生活を望んでいました。
そこから色々あり、気分は上がったり下がったりの感情のジェットコースターに襲われ、私の感情と連動するように家族との関係も乱れに乱れ、「どうしてこんなことに・・・」と疲弊してました。
その後、自分を内観したり、心のメンターとの出会いから、たくさん自分の心を整えるスキルを磨き続けた結果、ようやく「穏やかで幸せ」な日々を過ごしてはいるのですが。
朝起きて、ストレッチして、お茶を飲んで、ちょっと読書して。
という、ごくごくふつうの生活をしています（笑）
でもこれが、心が落ち着き、「今がイヤだ！」なんて思うこともなく、「なんか、良いなぁ」とホッとする状態なのです。
家の状況は何一つ変わっていません。
子供は不登校のままですし、臨時収入があるわけでもなく、
なんかすごいミラクルが起こったわけでもなく。
でも、いいんですよねｗ
今は穏やかだけど、私がボロボロで「絶対にこういう生活がしたいんだ！」と、鼻から暑い息をフンフンと出してた頃のイメージはもっと華やかでキラキラしてたんですが、
実際はそんなキラキラしなくても幸せにはなれるみたいです（笑）
結局は「いまは持ってない」「これじゃダメ」という「欠如感」にフォーカスをするのか
「今ある豊かさ」にフォーカスできる脳みそになるのか
ここが大きく違うんだなぁと思います。
今後も豊かさにフォーカスして、豊かな現実を引き寄せたいと思います。
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