「忙しい」から抜ける

忙しくしていると、

「何か」をしている気になって、

妙な満足感を得ることがあります。

自分はやるべきことをしっかりとこなしている、

という自己満足に近い感情です。

その行動が積み重なるにつれ、

次第にタスクは増えていきます。

そしてある日、

まるでシャッターがいきなり降りるかのように、

何もかもがイヤになり、

投げ出したくなる瞬間が訪れることもあります。

自分のやってきたことが意味をなさない気がして、

振り出しに戻ったような感覚に襲われ、

虚しさや生きる気力がそがれることもあるかもしれません。

きっと、私たちは

「行動」にあまりに意味を持ちすぎているのかもしれません。

タスクをこなす先には、

憧れの自分がいる──

はずだったのに、

そこには到達できなかった。

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本当にしたかったことは、

タスクという「行動」を通じて、

「自分がどう感じているのか？」という

自分の感性と向き合うこと、だと思います。

そして、その「感性」と「自分」が共鳴することに

「自分自身」を感じられます。

つまり、

「行動」に意味を見いだすのは、

その向こう側にある自分の感情や価値観に

はじめて気づいたときなのだと思います。