気分と記憶は密接な関係にあります。
ちょっといいことがあったりして
「気分のいい時」は、
ポジティブなことのほうが記憶されやすく、
またポジティブなことのほうが思い出されやすいです。
【１】いい気分の時
→ポジティブな記憶や知識が活性化
→そこに注意・意識が向く
→（目の前の）ポジティブなことが記憶されやすくなる
（バウアーの感情の連合ネットワークモデル）
※ネガティブな気分の時も同じ
【２】いい気分の時はその状態が維持されやすい
※いやな気分の時はそうとは限らない
→その気分を改善したいという気持ちが働き、
いい記憶を思い出そうとする
【３】過去の記憶だけでなく、将来の予測についても同じ
将来離婚するかどうかを予想しようとするとき、
→いい気分 ：確率は低いと予想する
いやな気分：確率は高いと予想しがち
【４】気分一致効果は評価や判断にも影響を与える
①満員電車でぶつかってきた人に対して
→いい気分 ：仕方がないと思える、逆に相手を気遣う
いやな気分：腹が立つ、悪意があるように思ってしまう
②商品に対する消費者アンケート
→A：直前にプレゼントをもらってからアンケート（いい気分）
B：とくになにもなくそのままアンケート
→Aのほうが商品に対して好ましい評価をする
自分や相手が「いい気分」の状態をいかに作るかがポイント
なので、できる限りこころや体調を整えましょう。
