蒼俊（そうしゅん）

　いつからだったでしょうか。朝、目が覚めても体に重い鉛が乗っているようで、起き上がることすら億劫に感じてしまう。そんな日...

　日が沈みだすころ、かつての私は地下２階へと続く階段を降り、店の重い扉を開けます。　それが、かつて歌舞伎町の飲食店で働い...

　朝、目覚まし時計の代わりにスマートフォンの画面をタップします。そこから始まる一日の中で、私たちは何度あの小さなガラスの...

　うつ病に苦しむ方に対して、私たちは「良かれ」と思って言葉をかけてしまいがちです。　しかし、その「何気ない一言」が、脳の...

　うつ病に限らず、病に倒れた方の心が千々に乱れ、おぼつかなくなってしまうのは、ごく自然なことです。　それは、患者自身が医...

　医療の現場には、診療科ごとにまったく異なる時間が流れています。　救急の現場は、まさに「分・時間」の世界です。一瞬の遅れ...

　雨が降ったとき、「最悪の天気だ」とため息をつく方もいれば、「作物が育つ恵みの雨だ」と微笑む方もいらっしゃいます。　雨と...

　何を隠そう、私は時代劇が好きだ。テレビの画面に映し出される、あの様式美に満ちた勧善懲悪の世界は、日々のストレスを綺麗に...

　現代を生きる私たちが直面する「うつ」という深い心の闇。出口の見えないトンネルの中にいるような苦しみに対し、真言宗の教え...

　「私の専門は、枕草子ですから」　國學院大学の文学部で中世文学を学んでいた頃から、蒼俊は事あるごとにそう口にしていた。　...

　「地獄」という言葉を聞くと、多くの人は炎に焼かれるような激しい痛みを想像されるかもしれません。　しかし、うつという病が...

　在家僧侶として歩む私の傍らには、いつも薬師如来が静かに鎮座されています。　人々の病を癒やし、苦しみを取り除くとされるそ...

　以前のコラムで、私は「心」というものを、脳の神経細胞が織りなす電気信号の結果であると述べました。いわば、脳という「ハー...

　私たちが「病」に直面したとき、心には二つの問いが生まれます。一つは「どうすれば治るのか」という「機能」への問い。そして...

　「うつ病は心の病である」と、私たちは疑うこともなく口にいたします。しかし、身体のどこを探してみても、「心」という名の臓...

　うつ病という長い冬の最中にいるとき、最も勇気がいるのは「何もしない」と決めることかもしれません。　　休むと決めたなら、...

　朝、目が覚めても体が鉛のように重く、どうしても布団から出られない日がございます。天井をじっと見つめながら「今日も何もで...