【入ってこないで！】

　今回も言うが、私は機能不全家族（①親

　又はその立場の人）が肉体的・精神的に

　虐待する家庭、②親（又はその立場の人）

　が多大な期待をしたり、子供が家庭内の

　不和等を見て調和させようとして大人の

　振る舞いをしなければならない家庭）で

　成長した「アダルトチルドレン」である。

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　その「アダルトチルドレン」の一症状に、

　子供の頃の家庭内トラウマから発生した

　病理的な心の空虚感を対人関係で埋める

　「共依存症」がある。心理カウンセラー、

　メンタルケア・アドバイザーとして私が

　人と人とのつながりを大切にするのには

　私自身が「アダルトチルドレン」である、

　という背景も少なからずあるように思う。

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　共依存症者は、①自己愛・②自己保護・

　③自己同一化・④自己ケア・⑤自己表現

　の５つにおいて障害があるという。今後、

　一つずつ追って説明していこうと思うが、

　今回は過去の体験から②自己保護の障害。

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　「自己保護の障害」とは、自己と他者の

　境界設定ができず他者に侵入したり他者

　の侵入を許すという状態であり、例えば、

　恋人が会う時間が減ることを嫌がるので、

　趣味のサークルをやめた、等が該当する。

　私自身、今のミュージカルボランティア

　とは別の劇団に所属していた頃、朗読の

　公演のオファーを受けたが、その当時の

　彼女に、会う時間が減る、一緒に遊びに

　行けない（なばなの里イルミネーション

　に行きたがっていたが、その時間は十分

　に確保できる状態だった）という理由で

　出演を強硬に反対された。朗読の公演は

　滅多にあるものではなく、是非とも出演

　したかったし、二人で会ったりなばなの

　里に行く時間はちゃんとあるのだからと

　彼女に説明して、出演したいという強い

　気持ちを伝えたが、「どうしてもと言う

　なら座長に掛け合う」と譲ってもらえず、

　トラブルを避けるため泣く泣く辞退した。

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　自分にとって彼女は大切だ。同じように

　劇団で活動することも大切で、他者から

　侵入を受けて邪魔されたくないものでも

　ある。それなのに、彼女の強硬な反対に

　あい、トラブルを避けるために辞退した。

　彼女を説得できない自分に起因するとは

　言え、こんな引き下がり方をして納得が

　いく筈がない。それから間もなく、彼女

　の我儘な振る舞いに堪忍袋の緒が切れた

　私は、その納得できない気持ちを改めて

　訴え、彼女を強く責め立てた。その後も、

　事あるごとに辞退の無念さを言い続けた。

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　自己と他者の境界設定をきちんとすると

　いうことは大切。他者に侵入したり他者

　の侵入を許すと自他共におかしなことに

　なる。そこに健全な人間関係構築はない。

　人との人とのつながりを大切にしながら、

　境界設定をきちんと行い、相互に侵入を

　し合わない配慮も必要なものである筈だ。

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　御閲覧、心より感謝申し上げます。