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コラム
自分には何もない自分に何があるのかわからないもしそんな風に考えてしまっていたらとてももったいない。何も経験をしてきていな...
Couleur pour moi
2020/10/12 18:59
頑張っている自分を、ちゃんと受け入れていこう
記事
コラム
今日は、キャリアコンサルタントの更新講座のためのセミナーに行ってきました。資格を維持するために取得後5年間の間に実技は3...
Couleur pour moi
2020/10/11 21:43
「自分」のやりかた
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コラム
職場の両サイドにスタバもタリーズもあるのでいつも金曜日は一週間頑張ったご褒美に今日はどっちにしようかな~と出勤前に寄り道...
Couleur pour moi
2020/10/10 19:29
ちっちゃなしあわせ
記事
コラム
今日は仕事終わりに、少し都心へ出向きキレイに施術をしてもらったのですがその後、ちょっとしたドリンクを出してくれます。その...
Couleur pour moi
2020/10/09 20:41
必要ないもの
記事
コラム
理解してほしくてわかってほしくて伝えることもある。だけど言わなくても理解してほしいし分かってほしいと思う。だって言わなく...
Couleur pour moi
2020/10/08 20:23
いま、ここ
記事
コラム
苦手な雨☂。気持ちもどんよりしてしまうけれど。今日のヨガのテーマが「マインドフルネス」いま、ここに集中しようというもので...
Couleur pour moi
2020/10/07 21:16
ここにある。
記事
コラム
目に見えると安心するけど見えないものにはとても敏感になって不安になることもあるかもしれない。カタチがないものを探してもそ...
Couleur pour moi
2020/10/06 22:28
自分がいいと思うものを選ぶ
記事
コラム
もし、なにか躓いたり自分ではどうしようもない時に何かにすがりたくなります。どうしよう。出来ていないのはダメ。こんな自分じ...
Couleur pour moi
2020/10/05 20:19
あかとんぼがきこえた
記事
コラム
夕焼け小焼けの赤とんぼ おわれてみたのはいつの日か 山の畑の桑の実を 小かごに摘んだはまぼろしか 十五で姐(ねえ)やは嫁...
Couleur pour moi
2020/10/04 18:49
大地に触れる
記事
コラム
カラダに、いろんな余分なものが溜まってしまっているようにどんより重たく感じるときは。公園だったり川だったり浜辺だったり自...
Couleur pour moi
2020/10/03 21:14
昨日と今日のお月さま
記事
コラム
昨日は、中秋の名月でしたね。そして、今日が満月。10/2 6:05 が満月だったので今の時間(22:40)はもう、少しだ...
Couleur pour moi
2020/10/02 23:07
柔軟に。
記事
コラム
ラテアート用にオススメと言われたカップ&ソーサーを購入しました。張り切ってチャレンジしています。(といっても、まだこのカ...
Couleur pour moi
2020/10/01 18:43
だいじょうぶ
記事
コラム
カラダのSOSはココロのSOS。痛みがでても。落ち込んてしまっても。悲しんだりしても。責めてしまっても。「いーんだよ」そ...
Couleur pour moi
2020/09/30 18:42
ご褒美
記事
コラム
今日は、午後のお仕事をお休みして自分にご褒美の時間を取りました。ランチを少しだけ奮発してお腹いっぱい食べて。ドライヘッド...
Couleur pour moi
2020/09/29 18:30
すってーー はいてーーーー
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コラム
東京の空は、久しぶりの快晴。家の窓からも久しぶりに富士山が見えました。そしたら、もう雪が。初冠雪。もう、そこまで、秋や冬...
Couleur pour moi
2020/09/28 18:43
痛みとともに
記事
コラム
どうして?なぜ?考えても、考えてもその人の想いはわからない。理解することは出来ない。いろんな感情がごちゃまぜになってしま...
Couleur pour moi
2020/09/27 20:02
1991年
記事
コラム
久しぶりにドラマを見ています。休みに一歩も外に出ず昔懐かしい物語。私は小学生だったしリアルタイムで見ていたような見ていな...
Couleur pour moi
2020/09/26 22:18
北の大地からのお届けもの
記事
コラム
私は向日葵が大好きです。まっすぐ、ただまっすぐ太陽に向かって一途に咲く向日葵。私の向日葵好きはけっこう浸透していてお誕生...
Couleur pour moi
2020/09/25 22:10
みつける
記事
コラム
先の見えないトンネルだといつ終わるのか、いつ出れるのか不安になるかもしれません。でも「この先に絶景が待っていますよ」と言...
Couleur pour moi
2020/09/24 19:22
しとしと
記事
コラム
天気が良くない日はいつも気持ちもどんよりで頭も痛みがでて、カラダが重い…太陽や蒼空が出ていないと元気になれないことも多く...
Couleur pour moi
2020/09/23 21:28
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