ゆうき｜思考の相談整理

暮らし・仕事のモヤモヤをお聞きして、一緒に整理していきます。

はじめまして！ 筑波大学心理学類を卒業後、放課後等デイサービスや児童発達支援、保育園等で勤務しました。 うつ病を発症し、ADHDも発覚し、人生が不安でマイナスのグルグル思考に陥った私ですが、様々な方法で思考を整えて乗り越えてきました。 病気に限らず、暮らしや仕事などでモヤモヤを抱えている方のお話をお聞きし、整理するサポートができたらと思いました。 ただ聞いてほしい、アドバイスがほしい、共感してほしい、など、相談者様に合わせたサポートができたらと思います。 私がこのサポートをやりたいと思ったきっかけは、「カウンセリングって私が求めていることをくれない」と感じたからです。 学生時代に習いましたが、カウンセリングは基本的に傾聴するものです。 なので、アドバイスが欲しかった私は「足りない」と感じました。 公認心理士等の国家資格がないため、カウンセリングという行為は私はできません。 ですが、私ならではの思考の整理サポートができると思っています。 気軽にご相談ください。