あさみ♡心がふっと軽くなる相談室

もう一人で抱えなくて大丈夫＊ 話すだけで、心がふっと軽くなる時間をあなたに

毎日頑張ってるのに、なぜか満たされない… 生きるのがつらい… 誰にも言えないモヤモヤや不安を、一人で抱えていませんか？ ここでは、どんな気持ちも否定せずに受け止めます うまく話せなくても大丈夫◎ 涙が出ても大丈夫(⁠^⁠^⁠) ただ話すだけで、絡まった気持ちが少しずつほどけていきます ✔ 誰にも言えない悩みを安心して話せる ✔ 気持ちが整理されてスッキリする ✔ 「このままでいいのかな…」から一歩抜け出せる そんな“心が軽くなる時間”をお届けしています 実は私自身、過去に摂食障害や自己否定に苦しみ、 「どうして私は普通にできないんだろう」 「消えてしまいたい」と自分を責め続けてきました 周りには笑顔で接しながらも、心の中はずっと孤独でいっぱい 誰かに頼りたくても頼れず 「大丈夫なふり」をする毎日が本当に苦しかったんです。 でも、あるとき“ただ話を聞いてもらう”経験をして、 初めて「一人じゃない」と感じることができました それだけで、心が少しずつ軽くなり、 自分を責める日々から抜け出すきっかけになりました だから今度は私が、 同じように苦しんでいる人の“安心できる居場所”になりたい そして、元シングルマザーとして、摂食障害という症状を抱えながらも、一人で娘を育ててきた経験もあります なので、日々頑張ってるお母さんの心を楽にする、心にゆとりを作れるように、安心できる居場所の一つになれるように、活動していきたい そんな想いで活動しています(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡ どんなあなたでも大丈夫◎ 弱さも、不安も、そのまま持ってきてください^⁠_⁠^ 私はいつでもここにいます あなたがあなたらしくいられるように、 心を込めて寄り添います♡ あなたの人生がより豊かで明るいものになるように、心を込めてお手伝いします あなたの心の重りを一つずつ解きほぐし、軽やかな一歩を踏み出しましょう✧