大手パーソナルジムのトレーナー教育担当がお客様の目的に合わせたアドバイスとトレーニングメニュー作成！

パーソナルジムにて店長兼メイントレーナーとして年間1300人以上を担当した後、大手パーソナルジムの入社研修やトレーナー教育をしています！ パーソナルジムの前は大学スポーツのメディカルスタッフとして活動し、怪我の応急処置や怪我から競技復帰までのリハビリテーション、そしてパフォーマンスアップまで幅広く担当！ またアスリートのパフォーマンスアップからコンディショニング、慢性痛改善のトレーニング指導も行ってきました！ そして現在はパーソナルジムのトレーナーを育成する裏方の仕事をメインでしています！ その為、直接的にお客様の悩みを改善する事が出来ないので、ココナラを使って皆様のお身体の悩みや、不調を改善できるようサポートさせて頂きますので宜しくお願いします！ 自分の理想の身体に近づく為に、どんなトレーニングが良いのか。