★健康に痩せたい
★健康診断が気になる
★薬飲んでるけど痩せたい
★持病があるけど痩せたい
★子供が太ってきたから痩せさせたい
★子供が食べないから食べさせたい
★ダイエットの食事がわからない
など、当てはまる方は是非ご参加ください。
お試しなので、簡単なアドバイスになってしまいますがさせていただきます。
管理栄養士歴11年
登録販売者歴10年
薬局での対面栄養相談は約10年やっています
小児肥満、糖尿病、腎臓病、肝炎、高齢者低栄養、骨粗鬆症、高血圧、小児栄養などの相談を受けてきました。
1年齢
2性別
3持病
4服薬
5アレルギー
6喫煙、飲酒の有無と頻度
7身長、体重、わかれば体脂肪率や筋量など
8お悩み内容(詳しければ詳しいほどアドバイスしやすいです)
これらの項目がわかれば、より的確なアドバイスができます
相談によってはいらないものもありますが、今回はお試しなので、そこまでしっかりなくても大丈夫です。
栄養価計算をしたり、レシピを考えたり、長期的なアドバイスとなってくるとお試し分ではお答えできなくなるかもしれません