〜こんなことが知れる〜
*痩せる体質になる方法
*なぜ太っているのか
*やってしまっている太る習慣
*今の自分の体質
*改善方法
(食べると良いもの、取り入れるとよい痩せ習慣など)
ダイエットと言えば、食事制限と運動って勘違いしてない?
とにかく我慢と忍耐の戦い。
ダメなら次。また同じことの繰り返し。
なのに、結果は痩せない。痩せてない。
こんなに頑張ってるのに、結局太ったまま。
そんな自分から卒業出来るダイエットです(*´-`)
私は14歳の頃から6年間で50回以上のダイエットを経験。
全て失敗に終わり、食事制限のせいで筋肉も落ち
さらに、太りやすく痩せにくい体質に。
体質改善ダイエットに出会い、現在43Kg/163㎝
までスルスルと落とし、ダイエットに見事に成功。
その後はリバウンドなし、食べても太らない体に(*^^*)
ダイエットとは、食事を減らして運動する事ではありません。
太る人は体の要らないものが出せていない状態、
要らないものを溜め込んでいます。
つまり、「溜め込む習慣=太る習慣」があるんです。
その太る習慣を見つけて、痩せる習慣に変えればいいんです。
食事の仕方、栄養が摂れてるかどうか、
自分の体質に合った食事、生活が出来ているかどうか。
簡単な質問に70個ほど答えて頂きます。
その後6パターンの体質に分けて、
太るタイプをお教えします。
太るタイプ別+お客様の習慣を見て、
アドバイスをしていきます(*´꒳`*)
完全にお客様だけのパーソナルアドバイスになります!
簡単ですぐに取り入れられるものばかりなので、
すぐに取り入れて、辛いダイエットからは
早くおさらばして下さい(*´-`)
〜こんな人にオススメ〜
・体質ごと痩せたい
・食事制限で痩せなくなった
・楽しく食事がしたい
・もう我慢するダイエットに疲れた
・長期的に痩せたい
・運動が嫌い
・太りやすい体質を変えたい
〜取得資格〜
▼日本ダイエットカウンセラー協会認定講師
▼体質別ダイエット診断士
▼ダイエット検定1級
プロフェッショナルアドバイザー
▼ダイエット検定2級
生活アドバイザー
▼JDCSダイエットカウンセラー
▼体質コンセルジュ
▼ダイエットアドバイザー
基盤の考え方:東洋医学、薬膳、栄養学、ダイエット学…
・購入後質問をお送りしますので、そちらに回答を記入して私に返信してください。
・必ず効果を保証するものではありません。
・依存体質の方はお控え下さい。
・私の回答や、回答画像は、個人使用のみにして下さい。商業使用、コピー、ネットへの公開は固く禁じます。