コーチング・相談を通して日常に変化をもたらします

メンタルトレーニングスペシャリストの資格保有。 悩みをきっかけに、人生を１８０度転換し、豊かな生活を送るためのコーチング。 【サービス内容】 ビデオチャットにてコーチングをさせていただきます。 最大６０分間の間に、悩み相談から見失っていたあなたが大切にすべき価値観を発見し、目標設定を行います。 もちろん明確な悩みがなくとも問題ありません。漠然としたモヤモヤを解消したいといった理由でも十分に効果があります。 【コーチングとは】 コーチングは目標設定を行い、達成までを横に並んでメンタル面をサポートするお仕事になります。 コーチングは”こうすべき！”といったアドバイスや外発的なモチベーション維持を行うものではありません。会話を通して、クライアント自身の”本当は○○したかったんだ”といった”自分軸”を発見し、内在的な行動意欲の上昇やモチベーション維持を図ることで、生活に変化をもたらすものになります。 【行動し続ける者が制する】 人はパレートの法則（8：2の法則）に当てはまるように、行動しない人：行動する人の割合は8：2とも言われ、さらに継続する人の割合も2割。すなわち、行動かつ継続できる人は4％といわれます。 もし、あなたが成功者としての豊かな生活を手に入れたいのならば、必ず4％に入る必要があるのは自明の理。 ただ、一人では難しい。だからこそ、私と一緒に正しい目標設定を行い、行動し続けられる日常を手に入れましょう！ 【理想の生活を掴み取れ！】 正しい目標設定を行い、三日坊主を一緒に卒業しましょう！