「私が悪いのかな」
「相手がおかしいと思うのは、考えすぎなのかな」
「我慢するべきか、距離を置くべきか分からない」
恋愛、家族、職場、友人関係などで、このように悩んでいる方に向けた1通相談です。
ご相談内容をもとに、以下のような点を整理してお返しします。
・今、何が起きているのか
・どこまでが自分の責任なのか
・どこからが相手や関係性の問題なのか
・考えすぎて苦しくなっている部分はどこか
・今すぐ決めなくていいこと
・次に取れそうな小さな一歩
こんな方におすすめです。
・相手との関係でモヤモヤしている
・自分が悪いのか分からなくなっている
・誰かに話したいけれど、否定されるのが怖い
・カウンセリングに行くほどではないけれど、専門職の視点で整理してほしい
・今すぐ結論を出す前に、一度落ち着いて考えたい
うまく書こうとしなくて大丈夫です。
長文でも短文でも構いません。
今の気持ちを、そのまま送ってください。
ご購入後、トークルームにて現在のお悩みをお送りください。
文章がまとまっていなくても大丈夫です。
長文でも短文でも構いません。今感じていること、起きた出来事、相手とのやり取りなどを、書ける範囲でそのままお聞かせください。
可能であれば、以下の内容を入れていただけると整理しやすくなります。
・どのような出来事があったか
・相手との関係性
・今いちばん悩んでいること
・「自分が悪いのかも」と感じている部分
・本当はどうしたいと思っているか
・返信の中で特に整理してほしいこと
すべて書けなくても問題ありません。
こちらで内容を読み取りながら、状況・気持ち・責任の切り分け・次に考えられそうなことを1通にまとめてお返しします。
なお、このサービスでは医療診断、治療、緊急対応、相手の気持ちの断定、法的判断はできません。
自傷他害の恐れがある場合や、今すぐ安全確保が必要な場合は、医療機関・緊急窓口・警察等へご相談ください。
安心してご相談いただけるよう、頭ごなしに否定したり、結論を押しつけたりすることはありません。