涙が出ても大丈夫。ゆっくりお話し聴きます

私は『悲しみをなくすこと』はできません。でも、その悲しみを安心して話せる時間を一緒につくることはできます。 大切な家族だったあの子を見送ってから、 「まだ受け入れられない」 「思い出すたび涙が出る」 「もっと○○してあげればよかった」 そんな気持ちを抱えていませんか？ 私は、その気持ちはとても自然なものだと思っています。 無理に元気にならなくて大丈夫。 「もう前を向かなきゃ」と頑張らなくても大丈夫です。 悲しい時は、悲しいままでいい。 あの子との思い出や、会いたい気持ち、後悔、感謝… どんなお気持ちでも安心してお話しください。 私は看護師として、多くの方の人生や大切な人とのお別れに寄り添ってきました。 そして私自身も、「大切な存在を失う悲しみ」は簡単には消えないことを知っています。 だからこそ、 「そんなに泣いていたら心配だよ」 「もう忘れたほうがいいよ」 そんな言葉ではなく、 「それだけ大切な存在だったんですね」 そんな気持ちで、あなたのお話をお聴きします。 泣いてしまっても大丈夫。 途中で言葉に詰まっても大丈夫。 あの子の名前を呼びながら、一緒に思い出を振り返る時間でも構いません。 話すことで、悲しみが消えるわけではありません。 でも、少しだけ心が軽くなったり、 「あの子との幸せな時間」を思い出せる瞬間が増えていくことがあります。 そのお手伝いができたら嬉しいです。 あなたの大切な家族のお話、 ぜひ聞かせてください。 私自身も、小学生の頃から看護学生になるまで、一緒に育ったグレート・ピレニーズがいました。 お散歩してるとよくシロクマに間違われたこと、一緒にキャンプに行ったこと、母と塾のお迎えに来てくれたこと、脱走して小学校のグラウンドを走り回ったこと…。 思い出は今でもたくさんあります。 13歳で旅立ちましたが、看護学校で「グリーフケア」の授業を受けた時、あの子のことを思い出して涙が止まらなくなりました。 時間が経った今でも、思い出すと胸が熱くなります。 だから私は、ペットロスは「早く乗り越えるもの」ではなく、「大切な家族を愛した証」だと思っています。 あなたが大切なあの子を思い出して涙を流せるのは、それだけ深く愛していたから。そんな大切な想いも、どうか安心してお話しください。