他人の顔色を伺い過ぎて疲れたあなたのお話聞きします

はじめまして。看護師カウンセラーのりなです❁ 看護師としての経験とカウンセリングの視点から、 これまで多くの方のココロとカラダの健康、 そして生きづらさに寄り添うサポートを行ってきました。 「周りの目ばかり気にしてしまって疲れ切ってしまう」 「本当の気持ちを誰にも言えず、一人で抱え込んでいる」 「電話や対面だと、うまく言葉にできるか不安…」 そんなふうに、毎日を頑張りすぎて心が重くなっていませんか？ チャット相談なら、上手にお話しする必要は一切ありません。 文章がまとまっていなくても大丈夫です。 あなたが感じているそのままの気持ちを、 思いつくままに書いて送ってくださいね。 ❁看護師カウンセラーだからこそ提供できる安心感 どんなお悩みも否定せず受け止めます。 「こんなこと相談してもいいのかな…」という 小さな不安やモヤモヤも、 安心してお話しいただける秘密厳守の場です。 自分の「本当の気持ち」に気づける 誰にも言えなかった本音を文章に吐き出すことで、 頭と心がすっと整理されていきます。 ❁心を軽くする具体的なヒントをお届け 周りに振り回されず、「自分を大切にする考え方」へ 優しくシフトできるようサポートします。 ❁相談の流れ・やり取りについて 1. お申し込み ご購入後、やり取り専用のトークルームがオープンします。 2. お悩みチャット送信 今抱えていること、 モヤモヤしていることを自由な文章でお送りください。 3. 丁寧なカウンセリングメッセージをお届け メッセージ受信後、 24時間以内に心を込めて丁寧にお返事いたします。 4.ご相談は7日間のやりとりとなります。 ☆最後に☆ 一人で抱え込んでいると、心はどんどん疲れてしまいます。 看護師カウンセラーとして、あなたの心が少しでも軽く、 穏やかになれるよう全力で寄り添います。 まずは気軽な気持ちで、送ってみてくださいね！