他人の顔色を伺い過ぎて疲れたあなたのお話聞きます

ご覧いただきありがとうございます！ 20年以上、心と体のケアに携わってきた看護師の「リナ」と申します。 このサービスは、職場、ママ友、家族などの「人間関係」で、ついつい自分の気持ちを我慢して、心が苦しくなっているあなたのための個別チャット相談室です。 【こんなお悩みはありませんか？】 ・相手の機嫌に振り回されて、毎日ドッと疲れる ・自分の意見が言えず、いつも損な役回りばかり引き受けてしまう ・人間関係のストレスで、頭痛や不眠などのプチ不調が出ている 相手を変えることはできなくても、あなたの「心の守り方」や、傷つきやすい「思考のクセ」をほんの少し変えるだけで、驚くほど毎日がラクになります。 ベテラン看護師としての経験をベースに、あなたの今の状況に合わせた「心を緩めるアドバイス」や「具体的な切り抜け方」をテキストでお届けします。 【サービスの流れ】 ① ご購入後、今一番モヤモヤしている人間関係についてお聞かせください。 ② 私から、お悩みに寄り添ったお返事と、心をラクにするヒントをご提案します。 ③ 5日間、メッセージのやり取りを通して、あなたの心をゆっくりほぐしていきます。 24時間、いつでもあなたの好きなタイミングでメッセージを送っていただいて大丈夫です。 まずはあなたの心の中のザワザワを、 ここで吐き出してみませんか？