理学療法士×糖尿病療養指導士がお悩み解決します

「健康のことを相談したいけど、病院では時間が足りない…」 そんな方へ、理学療法士・糖尿病療養指導士として、身体や生活習慣のお悩み相談をお受けします。 匿名でのご相談も可能ですので、お気軽にご利用ください。 病院勤務や介護老人保健施設での経験を活かし、 ・運動不足 ・血糖値が気になる ・体力低下 ・膝や腰の不安 ・生活習慣改善 など、日常生活に寄り添ったアドバイスを行います。 専門用語を使いすぎず、わかりやすく丁寧にお話しします。 【相談できる内容】 * 糖尿病予防・生活習慣改善 * 血糖値が気になる方の運動相談 * ダイエット中の運動方法 * フレイル予防・体力づくり * 高齢者の運動や転倒予防 * 腰痛・膝痛に配慮した運動 * 「何から始めればいいかわからない」という相談 * ご家族の介護・健康面の相談 【こんな方におすすめ】 * 健康診断で血糖値を指摘された * 運動したいけど続かない * ジムに行く前に相談したい * 高齢の家族の運動方法を知りたい * 医療職に気軽に相談したい * 将来の健康が不安 【購入者へのお願い】 ※診断・治療行為は行えません。 ※症状が強い場合は医療機関への受診をおすすめする場合があります。 ※オンライン上での一般的なアドバイスとなります。 ☆定期購入の方には、 ・個別運動アドバイス ・継続サポート ・追加相談 などの特典をご用意しています。