ご覧いただきありがとうございます。
どんな職場でも、仕事をしていると色んな気持ちになりますよね。
上司へ対しての不満や愚痴
『何でそんな風に言われなきゃならないの!』
『どうして分かってくれないの!』
人間関係にうんざり
『いつも文句ばっかり言ってないでちゃんとやれよ!』
『嫌な仕事ばかり任せないで!』…と段々ギスギスして辛くな ったり、泣きたくなったり…
今度はそんな自分に自己嫌悪がわいたり…一生懸命やっているのに、空回りしてうまく仕事が出来ない悲しみもあったり…など、色んな感情が出てきますよね。
4月から新たにスタートして、GWも終わって、なんとなく仕事に行くのイヤだな…って思いますよね。
そう思うのも、今まで頑張ってきた証拠!弱音を吐かずよく頑張ってきましたね。
そんなとき、気を張らなくていい相手と少し話すだけで、心の重さがふっとゆるむことがあります。
「病院に行くほどじゃない」
「カウンセリングってほどでもない」
でも、ちょっと誰かとつながりたい。
そんなとき、私はここにいます。
1分だけでも、5分だけでも、もっと長くても、どちらでも大歓迎です。
話す元気がない日は、無理に話さなくて大丈夫。
あなたが黙っていても、私はそばで寄り添いゆっくり空気を整えておきます。
普段の人間関係では、どうしても
「どう思われるかな」
「変に思われないかな」
と考えてしまいがち。
でもここは、
顔も見えない、関係性も薄い、単発で完結する安心な場所。
だからこそ、気を遣わずにいられる。
だからこそ、心が少し軽くなる。
私はあなたに気を遣わせません。
寄り添うことを大事にしています。
安心して、力を抜いてくださいね。
* こんな“なんでもない話”も大歓迎です
・ 今日コンビニの新作スイーツ食べたよ
・ 電車で変な人見つけた(笑)
・ ちょっと時間を持て余してるから、通話で付き合ってほしい
もちろん、しんどい気持ちもそのままで
「話す元気がない」
「何がつらいのか自分でも分からない」
そんな状態でも大丈夫。
あなたのペースで、あなたのままでいてください。
ここは、
“気を遣わないでいられる他人”とつながるための、やわらかい場所。
あなたの心が少しでも軽くなる時間を、一緒に作れたら嬉しいです。
男性も女性も年齢問わず大歓迎です!
★話したいことがまとまっていなくても大丈夫です。
うまく説明できなくても問題ありません。
肩の力を抜いて、思いついたままお電話くださいね。
★お話しいただいた内容はしっかり守ります。
どんな話題でも安心してお話しください。
言葉が出てこなくても、沈黙が続いても大丈夫。
あなたのペースに合わせて、ゆっくり寄り添います。
★涙が出てしまう日もありますよね。
泣きながらでも、声にならなくても大丈夫です。
まるで隣に座っているような気持ちで、そっとお話を伺います。
★通話が途切れてしまう場合について
Wi‑Fiや通信状況によって、音声が聞こえなくなることがあります。
そのときは遠慮なく一度切ってください。
こちらからすぐにかけ直します。
★ご注意
こちらはカウンセリングの専門サービスではありません。
専門的な相談をご希望の場合は、専門家の方へご相談くださいね。
子育てに関するご相談はお受けしています。
★どうぞ気軽にお電話ください。お待ちしています★