不安・モヤモヤ・自己否定をやさしく思考整理します

はじめまして、ルルです。 不安やモヤモヤをやさしく言葉にして、心を軽くするお手伝いをしています。 「なんとなくずっと苦しい」 「理由は分からないけど不安が続く」 「考えすぎて動けなくなってしまう」 「人間関係がうまく行かない」 「自己肯定感が低いと感じる」 そんな状況のまま、一人で抱えていませんか？ このサービスは、あなたのお話を丁寧にお聞きしながら、 いまの気持ちや思考のクセを一緒に整理していきます。 無理にポジティブになる必要はありません。 そのままの気持ちで大丈夫です。 お話していく中で、 ・何が不安の正体なのか？ ・どんな思い込みが影響しているのか？ ・これからどう考えていけば楽になるのか？ やさしく言葉にしていきます。 【このサービスはこんな方にお勧めです】 ・なんとなく不安やモヤモヤが続いている ・自分の気持ちが良く分からない ・考えすぎて動けなくなる ・誰かにやさしく話を聞いてほしい ・今の状態から少しでも楽になりたい 【サービスの流れ】 ①お悩みをお聞きします ②お気持ちやご状況を整理します ③必要に応じて考え方のヒントをお伝えします ④あなたに合った”心が軽くなる視点”をお伝えします 【安心してご利用ください】 ご相談内容や個人情報が外部に漏れることはありませんので、 ご安心ください お一人おひとり丁寧に対応いたしております