とにかく、今の気持ちを吐き出してみてください。
うまくまとめなくて大丈夫です。
ぐちゃぐちゃのままでOKです。
特別な立場ではない、普通に働き暮らしているからこそ、
同じ目線で分かることがあります。
吐き出してもらった内容をもとに、
気持ちと現実の両方から整理して、
次にどうしたらいいか一緒に考えます。
「こんなこと言ったら引かれるかも」「自分が悪いのかな」… そんな不安は一切不要です。
怒り、悲しみ、情けなさ、言葉にならないモヤモヤ。どんな感情も、今のあなたにとって大切な真実です。まずは否定せずにすべてを受け止め、あなたの「心の味方」としてお話を伺います。吐き出すだけでも、心に余白が生まれるはずですよ。
感情を吐き出した後は、絡まった糸を解くように「今、何が起きているのか」を客観的に整理するお手伝いをします。
大きな決断を急ぐ必要はありません。「今日は早く寝る」「あの人に挨拶だけしてみる」といった、今のあなたに無理なくできる**『小さな一歩』**を一緒に見つけましょう。今の状況が少しだけ、楽に見えるようになります。
【こんな方に】
・人間関係でモヤモヤしている
・仕事を辞めるか悩んでいる
・誰にも相談できない
・気持ちを整理したい
【サービス内容】
・テキストでのご相談対応
・気持ちと現実の整理
・今できる選択肢の提案
※本サービスは1往復のご相談となります。
追加のご相談はオプションで対応可能です。
ご購入ありがとうございます。
差し支えない範囲で大丈夫ですので、以下を教えてください。
①今の状況(誰と・どんな関係)
②困っていること
③どうしたいと思っているか
④これまでにやったこと(あれば)
うまくまとめなくて大丈夫です。ぐちゃぐちゃのままでOK!
⭐︎本サービスは基本的に「ご相談1回+返信1回」の1往復で完結します。
ただし内容を正確に把握するため、必要に応じて追加で質問をさせていただく場合があります。
ご相談内容の文章量に制限はありませんので、思いの丈をそのままお送りください。
状況を整理したうえで、丁寧にお返事いたします。
※医療・法律など専門的判断を要する内容には対応できません。