女性の健康をサポートします

これまで10年にわたり看護師として臨床の現場に立ち、 年齢・ライフステージ・体質の違う多くの女性の心と体に向き合ってきました。 オンラインカウンセリングでは、これまでの経験を活かしながら、 今抱えている不調だけでなく「その人らしさ」そのものに目を向けたサポートを行っています。 ご相談の約9割は、仕事・家庭・自分自身の変化が重なりやすい30〜40代の女性です。 〈 自分の体質と性質を知る 〉 マイパーソナルケアプロフィール 一人ひとりに合ったケアを見つけるために、「マイパーソナルケアプロフィール」というカウンセリング診断コンテンツを立ち上げました。 この診断では、 ・10年の看護師臨床経験から見えてきた体質の傾向 ・生年月日から読み解く、生まれ持った性質 ・東洋医学的な考え方を参考にした体と心のバランス これらを掛け合わせて、あなただけの「整え方」を整理していきます。 今の不調だけでなく、未来の自分のためにマイパーソナルケアプロフィールでは、 ・日常で取り入れやすいセルフケア ・無理をしない体調の整え方 ・将来の不調を防ぐための予防ケアの視点 までを含めてお伝えします。 「頑張るケア」ではなく、自分の体質と性質を知った上で、無理なく続けられるケアを。 自分を知ることは、いちばんのセルフケア。 体質や性質を知ることで、 「なぜつらくなりやすいのか」 「何をすると整いやすいのか」が、少しずつ見えてきます。 それは、これからの人生を心地よく過ごすための土台づくり。 あなた自身のためのケアを、一緒に見つけていきましょう。