薬剤師&薬膳コーディネーターが体質タイプ診断します

薬膳コーディネーターの資格を有している薬剤師が問診によりあなたの体質タイプを薬膳・中医学視点で診断させていただきます。 ぜひご自身にあった養生法を試してください。 <<薬膳・中医学視点の体質タイプ診断とは？>> 薬膳・中医学の体質診断とは、 「人それぞれの生まれつき・生活習慣・環境から生まれる体の傾向（体質）」を見極める診断方法です。 西洋医学のように“病気かどうか”だけを見るのではなく、 不調の原因・バランスの崩れ・エネルギーの流れを総合的に読み取ります。 <<体質タイプの種類>> ①気虚②気滞③血虚④瘀血⑤陰虚⑥水毒⑦熱⑧寒の全8種類 <<体質タイプ診断でわかること(サービス内容)>> ①8つの体質からあなたの体質タイプを診断。 　その特徴や原因もお伝えいたします。 ②日常でできる改善方法・アドバイスをお伝えします。 ③オススメの食材と中薬をお伝えします。 ※リーズナブルなお値段でサービスをご提供するため、体質タイプ結果に関するご相談は有料オプションで承っております <<体質タイプ診断を受けることのメリット>> 1.自分の「本当の体質」が分かる なんとなくの不調（疲れやすい、冷え、むくみ、イライラ、眠れない など）が どの体質タイプから来ているのかを正確に把握できるため、原因不明の不調が整理されま す。 2. 不調の原因が明確になり、改善の方向が見える 「なぜそうなるのか？」を中医学の視点で説明するため、 体質別の根本原因がはっきり分かり、改善の道筋が分かるようになります。 3. 自分に合った改善方法が分かる 食事・生活習慣・睡眠・運動など、あなたの体質に合わせて ムリなく続けられる改善策を具体的に提案できます。 4. 体質に合った“食材”と“中薬”を選べるようになる 薬膳の考え方を使い、 あなたの体質に本当に合う食材・お茶・中薬（漢方素材）を選べるようになります。 毎日の献立や買い物がラクに。 5.毎日の体調管理がしやすくなり、予防につながる 体質を理解すると、季節の変化やストレスの影響にも気づきやすくなります。 「悪くなる前に整える」予防ができるようになり、体が軽く整いやすくなります。 「ココナラが初めて」という方にも丁寧に対応しますので、ご安心くださいね。 サービスにご興味がある方、ご質問がある方は、 お気軽にメッセージよりお声かけ下さい。