介護の悩みを、安心して話せる時間をつくります

親の介護をしながら、心も体も限界に近づいていませんか？ 介護の悩みは、「どうすればいいか分からない」だけでなく、感情が追いつかない苦しさを伴うことがとても多いものです。 介護をする人の心も、大切にされていいものです。 それなのに、「弱音を吐いてはいけない」「自分が頑張らなければ」そうやって、自分の気持ちを後回しにしていませんか？ ●こんなお悩みはありませんか？ ・介護が思うように進まず、焦りや不安を感じている ・親にイライラしてしまい、あとで自己嫌悪になる ・どう接したらいいのか分からない ・家族と介護の考え方が合わず、つらい ・仕事や自分の生活を続けられるのか不安 私は看護師として働きながら、実際に母の介護を経験してきました。 また、ケアマネジャーや訪問看護師としての実務経験があり、介護で悩むご家族と向き合い、さまざまなご相談に応じてきました。 介護を続ける中、そして介護の仕事をしていく中で気づいたのは、介護はやり方だけでなく、親との関係性や、介護をする人自身の心の状態が大きく影響しているということです。 ● このような方におすすめです ・親の介護で心が疲れてしまっている方 ・イライラや罪悪感を一人で抱えている方 ・「ちゃんと介護しなければ」と自分を追い込んでいる方 ・親や家族を大切にしながら、自分の心も守りたい方 ● この電話相談の特徴 ・今、感じている気持ちを否定せずにお聴きします ・介護と感情を切り分けて、心の整理をお手伝いします ・無理をしすぎない関わり方を一緒に考えます 「ちゃんと介護しなければ」「親だから我慢しなければ」 そんな思いで苦しくなっている方にこそ、利用していただきたい相談です。 うまく話そうとしなくて大丈夫です。まずは、あなたの心を大切にする時間を持つところから始めましょう。