言葉にならない悲しみに、そっと寄り添います

初めまして。精神科看護師カウンセラーのひろみです。 わたしも3年前、長年一緒に過ごした愛犬を亡くしました。 その日から、胸の奥にぽっかり穴があいたようで、 何をしても涙が止まらず、 「もっとこうしてあげればよかった」 「気づいてあげられなかった」 という後悔ばかりが押し寄せてきました。 時間が経っても、ふとした瞬間に思い出がよみがえり、 寂しさと罪悪感が混ざったような気持ちになる——。 そんな経験をしたからこそ、 いま同じように悲しみの中にいる方の気持ちがわかります。 この電話相談では、 愛犬を失った心の痛みを、安心して話せる時間をつくります。 泣いても、言葉にならなくても大丈夫です。 無理に前を向こうとしなくていいんです。 あなたの「悲しみ」も「後悔」も、 すべて“深い愛情の証”です。 その想いを、少しずつやさしく整えていくお手伝いをします。 ⸻ こんな方におすすめです ・愛犬を亡くしてから涙が止まらない ・もっとできたのにと後悔が消えない ・周りから「もう元気になって」と言われるのがつらい ・家の中に残る気配や匂いに心が揺れる ・悲しみを理解してくれる人がいないと感じる ⸻ わたしについて ・精神科看護師として20年勤務 ・グリーフ（喪失の悲しみ）ケアに携わった経験あり ・愛犬を亡くした自身の経験をもとに、同じ痛みに寄り添います