つらい人間関係のトラブルや悩みをお聞きします

「どうしても苦手な人がいる」 「職場の人間関係がつらい」 「友人やママ友との付き合いに疲れた」 「家族だからこそ、距離を取るのが難しい」 「相手の言葉や態度が気になって、ずっと考えてしまう」 そんな人間関係のモヤモヤを、一人で抱えていませんか？ 人間関係の悩みは、相手がいるからこそ、自分一人ではなかなか答えが見つからないものです。 「私が悪いのかな？」 「もっと我慢したほうがいいのかな？」 「どうしてあの人は、こんなことをするんだろう？」 と、何度も考えて疲れてしまうこともありますよね。 この電話相談では、あなたのお話をじっくり伺いながら、今抱えている気持ちや状況を一緒に整理していきます。 【こんなお悩みをお聞きします】 ・職場の上司や同僚との関係 ・友人やママ友との関係 ・家族や親との関係 ・夫婦関係の悩み ・相手に振り回されてしまう ・嫌われるのが怖くて我慢してしまう ・人に気を遣いすぎて疲れてしまう ・自分の意見を言えない ・誰にも言えない愚痴を聞いてほしい 人間関係で悩んでいると、「相手を変えたい」と思ってしまうことがあります。 でも、相手を思い通りに変えることはできません。 だからこそ、 「私は本当はどう感じている？」 「この関係で何がつらい？」 「私はどういう関係を望んでいる？」 と、自分自身の気持ちに目を向けることも大切です。 心の仕組みについて学んできた知識も活かしながら、必要に応じて一緒に考えていきます。 「具体的なアドバイスがほしい」という方はもちろん、 「今日はただ話を聞いてほしい」 「誰にも言えないことを吐き出したい」 という方も大歓迎です。 話すことで、頭の中でぐるぐるしていた気持ちが整理されることがあります。 あなたの悩みを否定したり、「気にしすぎ」と片づけたりすることはありません。 あなたの気持ちを大切にしながら、少しでも心が軽くなる時間を一緒につくります。 誰にも言えなかったことも、安心してお話しください。