肩こり腰痛姿勢分析＆セルフケアをアドバイスします

はじめまして！柔道整復師として日々多くの方の体をみてきた経験を活かし、写真を送っていただくだけで姿勢の歪みをチェックし、改善のアドバイスをいたします。 こんな方におすすめです！ 　・自分の姿勢が正しいのか知りたい 　・短時間でできるセルフケアを知りたい 　・整体に通う前に自分の姿勢を知りたい ご提供する内容 　1. お送りいただいた 正面・横・後ろの写真をもとに姿勢をチェック 　2. 体の歪みや負担がかかっている部分をわかりやすく解説 　3. 日常でできる姿勢改善のポイントや簡単なストレッチをご提案 ※お顔を映したくない場合は、首から下の写真でも大丈夫です！ 納品形式 　• テキスト解説（わかりやすい言葉でお伝えします） 　• 写真に矢印やマークを入れて解説（ご希望に応じて） 　• 簡単なストレッチ方法（文字またはイラスト付き） 柔道整復師としての経験をもとに、専門的な視点から「不調緩和」にフォーカスしてお伝えします。