人から受けた『怒り』にイライラ･･･全部、聴きます

まず初めに･･･ ★プロフィールが初期のままの方 (画像やニックネームの変更などがないまま) ★ご本人様確認が、まだお済みでは無い方 ⚠️上記の様に感じた場合は、 予期せぬ低評価などを未然に防ぐために、 【お断りをさせていただく場合がございます】 予めご了承の上、よろしくお願いいたします。 いつでも『出品者に質問する』から お話しのご希望をお待ちしてます☘️ 受付休止中でも、質問ＤＭを受付ています✨️ ︎︎✮*✡+.♬*.+゜ 【✅お得なお知らせ☺️】 ♥️期間限定 お値下げ中♥️です☘️✨️ １０月３１日まで⭐１００円/１分⭐ (１１月１日より➜ １４０/１分) お迷いの方がいましたら、 ぜひ、この機会にお話ししに 来られてみて下さい(๑•ɞ•)(•ʚ•๑)ネ♡ ︎︎✮*✡+.♬*.+ いつも、本当にお疲れ様です✨️ 今日はいかがお過ごしですか？ 誰かから受けた怒り･･(> <。) 理不尽な怒りにイライラしてる時、 本当は心の奥底ではとても深く傷ついていて 色んな想いが次々にやってくるから、 心の整理がなかなか追いつかないことも･･ なにが腹立たしくて、悔しいか それとも他の想いなのかを声にだして 具体化していくことで、正しく怒れます。 様々な感情が数秒毎に ランダムにやってくると 本心に気づくのもなかなか難しいです。 思いのままに吐き出して下さい。 否定ゼロで、お聴きします。 時には一緒に、 その物事や人に対して怒るかもしれません。 ✴️なんで怒られてるんだろう･･ ✴️そんなに怒られるほど悪かったかな･･ ✴️お相手側にも問題点はあると思うんだけど･･ ★友達に相談してみたら 遠回しに相手の都合も配慮された。 ★否定はされないんだけど、 遠回しに、相手の肩を持たれた気がする。 ★そもそも、友達だと 大して聴いてくれないし。 何なら、自分の話にすり替えられたりする。 ★何度も話したいのに、 またかって思われたくなくて我慢しちゃう。 ★空気を濁したくないし、 せっかく話してるのに負担をかけたくない。 ★自分には、とても傷つく案件だったのに あんまり大したことないとか･･☹️ そういうことあるよね、で終わって消化できない。 ★何から話せばいいかも 分からないくらい腹が立っている。 そんな悲しい想いは、 もう、しなくて大丈夫です。 ここで、全て吐ききって下さい。 全部、何度でも気が済むまで、 お気持ちを、教えてください。 ◆仕方なかったかも。 ◆いつものことだしなぁ。 ◆どうにも出来ないよね。 ◆もしかしたら自分にも 責任があったかもしれないし。 そんな風に思ったりしていませんか？ お相手に対して心の中に 境界線を引き直せれば ふと、手放せることがあります。 心の中にある、満杯すぎる想いを 少しずつ手放していって 心の中を、解放しませんか？(*´ー`) お気軽に話しにきて下さいね⭐ 心が軽く楽になりますように☘️ ♬*.+✮*‎⭐︎*｡ 【⭐お話をご希望の方へ⭐】 スケジュール欄の右下にある 『出品者に質問』ＤＭ✉️ で、 日時のご希望などの ご連絡をお願いします☘️ お気軽に、日時のご相談をしてください♪ (恐れ入りますが、 相談内容や詳細の記載はお控えください) あなた様とお話ができる時を、 心より、お待ちしてます(*´ェ`*) さら桜 ～さらさ～