管理栄養士があなたや家族の食事悩みを助言します

あなたの食事内容を見て、管理栄養士の視点でやさしく丁寧にコメント・アドバイスいたします！ 糖質や脂質の摂りすぎ、たんぱく質が足りているかなど、三大栄養素のバランスをチェックし、 「何をどう改善すればいいか」をわかりやすくお伝えします。 さらに、あなたやご家族の食事に関するお悩みにもお答えします。 体質や生活リズムに合わせた無理のない改善提案で、続けやすい食習慣づくりをサポートします。 【経歴】 現在、介護老人保健施設にて管理栄養士として勤務。 高齢者の健康状態や嚥下機能に合わせた栄養指導・食事管理を行うほか、 スポーツジムに通う方やボディメイクを目指す方へのダイエット・栄養サポートも行っています。 幅広い年代・目的に合わせた「実践しやすい食事アドバイス」を得意としています。 【こんな方におすすめ】 ・毎日の食事がこれでいいのか不安な方 ・ダイエットやボディメイクを頑張っている方 ・栄養バランスを見直したい方 ・自分では気づけない食生活のクセを知りたい方 ・家族の食事内容についても相談したい方 【サービスの流れ】 ① ご購入後、食事記録（画像・テキストどちらでもOK）をご提出 ② 1日〜1週間分の内容を拝見し、 　・良かった点 　・気になる点 　・今後の改善アドバイス 　・ご本人やご家族の食事に関するご相談への回答 をコメント形式でお送りします。