頑張りすぎない食事改善を一緒に考えます♪

はじめまして♪ 管理栄養士のモエと申します。 高齢者施設で4年ほど勤務しており、現在はスポーツジムに通う方々への食事アドバイスも行っています。 がんばる方の気持ちに寄り添いながら、 「ちょっと頑張れそう」「これなら続けられる」と思ってもらえるような、やさしいコメントを心がけています^ ^ あなたのペースに合わせて、無理のない改善アドバイスをお届けします。 まずはお気軽にご相談ください♪