★このサービスは?
結婚したくて婚活!誰からも見向きもされなかった私が本気のダイエットを決意し、
・30代前半・107Kgから22Kg減量成功(2013年4月~2014年10月・1年半)運動メイン
痩せて自信を取り戻し無事に結婚!
・40代前半・89.8kgから10kg減量成功(2022年4月~2022年7月・3ヶ月)その後1ヶ月で75kgになりトータル32kg以上の減量!食事メイン
このまま人生終わりたくないと奮起し、脱サラ起業!
色々なダイエットを試してリバウンドも経験して107kgになってしまった私が、トータル32kg以上の減量に成功し、40代後半の現在も75kgをキープしている私のダイエット経験の全てであなたのダイエットに寄り添います。
「1人でダイエット続けるのがつらい…」
「自分に合ったやり方がわからない」
そんなあなたに、1ヶ月間・チャットメッセージでしっかり寄り添うダイエット相談サービスです。
ココナラのメッセージ機能を使って、LINE感覚で気軽にやり取りしましょう。
★やり取りの流れ
ご購入後、簡単なヒアリング(今の体重や目標、悩みなど)
1ヶ月間、何度でもメッセージOK!
私からの質問・アドバイスを通じて、あなたに合ったやり方が見えてきます
食事内容や体重のスクショも、遠慮なくどうぞ♪
★こんな方におすすめ
ジム(激しい運動)や通話はハードルが高い
食事の見直しや、生活改善がしたい
自分に合うやり方で、ゆるく継続したい
気軽に相談できる相手がほしい
★送ってOKな内容
食べたものの写真やメモ
体重のグラフや記録
日々の気持ちやモヤモヤも大歓迎
★大切にしていること
私自身も長年ダイエットに向き合い、試行錯誤の末に成功してきました。
食事も運動も“あなたらしく”続けられる方法を一緒に見つけましょう。
★返信のタイミングについて
24時間いつでもメッセージ送信はOK!
夜20時以降のメッセージは、翌日10時以降に返信いたします
土日・祝日は、翌営業日の返信となる場合がございます
即レスを求める方は、電話相談サービスをご活用ください
★延長も可能です
1ヶ月間の単発コースですが、ご希望に応じて延長もOKです◎
あなたの“よき相談相手”として、全力で伴走します!
まずはお気軽に、ご相談ください。
★やり取りについてのお願い
ご相談内容はできるだけ詳しくお知らせください(例:体重・目標・食事・生活リズムなど)。
内容が少ない場合、一般的なアドバイスにとどまる可能性がございます。
私からの質問が多くなる場合もありますが、深く知ることでより的確なアドバイスができるためご理解いただけますと幸いです。
★対応できない内容
医療行為・専門的な診断
高圧的・否定的なご対応
即時レスポンス前提でのご利用
★その他ご注意点
本サービスは、「トレーナー」や「医療資格者」によるアドバイスではなく、自身の実体験と過去のサポート経験に基づくご提案です。
ダイエットの結果を保証するものではありませんが、あなたにとっての“続けられる方法”を一緒に探す伴走者として誠実に対応します。
リラックスして、楽しくやり取りを続けていきましょう!
ご相談内容に嘘が入りますと、サービスの提供が難しくなります。
著しい嘘が入っている場合、お取引の途中でも、キャンセルさせていただく場合がございます。
※ココナラ規約違反、誹謗中傷、暴言などと判断した場合、ご相談の途中であっても中止させていただく場合がございます。