当事者兼、発達障害専門支援者があなたの悩み聞きます

大人の発達障害の悩みは様々です。 あなたはこういったお悩みはありませんか？ ・なんとなんく生きづらい ・仕事から帰ってくると何も出来なくなる様な疲れ ・音の感覚過敏でのストレス ・視覚の感覚過敏でのストレス ・会社に行くだけでもストレス ・人間関係のストレス ・恋愛がうまくいかない ・うまくコミュニケーションが取れない ・運動が効果があるとわかっていても疲れ過ぎて動けない ・発達障害と言っても理解してもらえない ・一つの物事を完結できない ・3日坊主 ・完璧主義で自己批判が多い ・ネガティブな事をなん度も考えてしまう ・反芻思考が止まらない 私を含め発達障害の人たちはこういった悩みを共通して持っています。 そして発達障害は周りからは ・自己中 ・空気が読めない ・自分のことばかり ・ミスが多い と思われていますが、実際は全く違い ・実はとても敏感（HSP） ・相手の事をすごく気にしている ・とても真面目で誠実 です。 私自身もADHDで音と視覚、触覚の感覚過敏があり 非常にストレスフルな毎日でした。 ですが、理学療法士としての知識を活かし 実際に自分の体で実験しながら効果がある方法を試し改善してきました。 私自身も発達障害で上記の経験をしてきたからこそ お話を聞き、一緒に良い方向へと向かえる自信があります。 心理学や運動学、栄養面でのアドバイスを使ったアドバイスが得意です。 是非一度あなたのお話をお聞かせください。