【今だけ初回モニター価格!】
【理学療法士が担当】2週間お試しダイエットサポート
「気になるけど、続けられるか不安…」
「まずはどんなサポートか試してみたい!」
そんな方のための2週間体験プランです。
国家資格を持つ理学療法士が、朝昼夜の食事と体重の報告に対して、毎日丁寧にフィードバック。
無理な運動や制限はなく、**あなたの体調や生活に合わせた“やさしい習慣づくり”**をお手伝いします。
腰や膝に不安のある方、運動が苦手な方にも対応可能です。
「まずは気軽に相談してみたい」そんなあなたにぴったりのプランです。
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■ 特徴
• 朝昼夜の食事+体重報告だけでOK!
• 1日1回のフィードバックで継続しやすい
• 理学療法士が体の状態を考慮してやさしくサポート
• モチベーション維持や習慣化に向けた声かけも充実
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■ サービス内容
• 食事アドバイス(バランス・カロリー・タイミング)
• 簡単な運動や日常動作の工夫提案(希望があれば)
• 習慣づくりのヒント・心理面への配慮も含めたフィードバック
• チャットでの毎日サポート(夜に1回まとめて返信)
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■ 担当者について
• 国家資格【理学療法士】
• 痛み・不調を抱える方への運動指導経験あり
• 一人では続けづらい人に向けた「やさしく続く」サポートを重視
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■ サポートの流れ
① 初回チャットで簡単なヒアリング(目標・生活状況)
② 2週間の毎日サポート(報告→アドバイス)
③ 終了後、ご希望があれば1ヶ月プランへの切り替えも可能です
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まずは2週間、「できること」から始めてみませんか?
小さな変化を積み重ねることで、あなたのペースで理想に近づいていけます。
以下の項目をご記入ください。内容に基づき、最適なプランを作成します
1. お名前(ニックネーム可)、性別、年齢
2. 現在の身長、体重、体脂肪率(分かる範囲でOK)
3. 目標(体重・見た目・習慣など)
4. このサービスを申し込んだ理由
5. ダイエットを始めようと思ったきっかけ(例:健康診断、産後太り、リバウンドなど)
6. 現在の生活スタイル(仕事/起床・就寝時間など)
7. 現在の食事内容(朝・昼・夕、間食、飲み物など)
8. 今までのダイエット経験(続かなかった理由や避けたい方法があれば)
9. 運動の可否(腰痛や膝の痛みなど)
10. 現在の身体や健康に関する悩み(姿勢・腰痛・むくみなどもOK)
11. 持病、アレルギー、服薬中の薬、摂取しているサプリメント
12. その他ご質問や不安点など
13. 医療行為や診断は行うことができません。体調に不安がある方や既往歴がある方は事前に医師に相談のもと行うかご判断をお願いいたします。
※お体の写真(前・横・後ろ)を送っていただけると、より正確なアドバイスが可能です(顔は映さなくてOKです)