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ぽっこり下腹改善方法教えます

お腹周り、腰回りの体型が気になる方

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サービス内容

下腹ぽっこりや腰回りの気になるお肉の改善方法教えます!

キレイな体型に必要なのは、十分な睡眠(睡眠時間だけじゃない!)、必要な栄養摂取、適切な運動です!
睡眠、食事、運動の3点から体型改善の方法をアドバイスいたします☆

購入にあたってのお願い

気になる体型の原因のほとんどは生活習慣にあります。
ここでは、私生活での睡眠、食事、運動の3点についてアドバイスさせていただきます。
生活習慣(原因)を改善しなければ結果もついてこないため、やる事自体はしんどくはないですが1〜3ヶ月程度継続していただきます。

一言PR

痩せるためには食事を減らす、運動をするだけでは結果はついてきません!
生活習慣が大きく関わってきますので、一人ひとりに合ったアドバイスをさせていただきます☆

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